轴性近视怎么控制增长

李红冬 副主任医师 三甲
深圳市宝安人民医院 综合内科

轴性近视可以通过青少年儿童户外活动增加、正确的阅读姿势和习惯、眼镜矫正、屈光矫正手术等治疗措施来控制增长。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.青少年儿童户外活动增加
青少年儿童通过增加每天至少2小时的户外活动时间来实现,建议选择阳光充足的时段,如上午9点至下午5点之间。适当的日晒有助于调节视网膜感光细胞功能,减少近距离用眼对眼睛的伤害,从而起到延缓近视进展的作用。
2.正确的阅读姿势和习惯
强调坐姿要正直、书本离眼睛的距离保持30-40厘米,并且阅读时应使用台灯照亮书籍,避免眩光。良好的阅读姿势有助于减轻眼部疲劳,预防因过度用眼导致的近视加深。
3.眼镜矫正
当确诊为轴性近视后,需要到正规的眼科医院进行验光配镜,然后佩戴合适度数的眼镜进行视力矫正。眼镜能够帮助患者看清楚远处物体,进而缓解眼部肌肉紧张状态,也有助于减缓近视发展的速度。
4.屈光矫正手术
屈光矫正手术通常在门诊完成,由专业眼科医生操作,根据个体差异制定个性化方案。此手术通过改变角膜曲率来纠正不正确的眼睛聚焦,从而改善近视状况。对于轴性近视患者而言,这是一种有效的非药物治疗方法。
除了上述措施外,定期进行眼科检查也是关键所在,以便及时监测并调整干预策略。家长还应注意监督孩子完成家庭作业后的适当休息,以减少视觉压力。

2024-02-04 03:02 举报
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