39问医生

多运动是不是可以减少近视

多运动一般可以减少近视 。多晒太阳能促进身体产生更多的维生素D,能提高身体对钙的吸收。钙是身体必需的物质,缺乏钙容易导致眼壁弹性、表面张力下降,近距离用眼或低头时容易引起眼轴的拉长,并发展成近视。户外运动、游戏等可以降低儿童近距离用眼的概率,从而延长看远的时间,从而使眼肌得到充分地放松,有效地预防和控制近视的发展。
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2022-07-21 浏览100
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