眼结膜出血一般在一周到两周时间恢复，具体时间也要根据病情严重程度和日常护理方式来决定。
眼结膜出血可能是眼睛受到外伤或者是炎症刺激所造成的，如果自身症状并不是特别的严重，需要加强护理措施，注意个人卫生，一般在一周左右时间就能够逐渐地恢复。但是有些人的病情比较严重，没有做好护理措施，因此恢复时间就会延长，可能在两周左右时间才能够恢复。
恢复期间需要注意眼部卫生，不要用手揉眼睛，还要注意合理饮食，尽量以清淡食物为主，可以多吃新鲜水果和蔬菜，尽量减少吃油腻或者是辛辣刺激性食物，以免对眼部造成刺激，影响到病情恢复。平时要注意多休息，保证有足够的睡眠时间，尽量减少长时间熬夜。
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