眼睛白眼球鼓起来可以考虑眼部按摩、热敷、抗炎药物治疗、激光治疗、冷冻治疗等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.眼部按摩
轻柔地按压眼周穴位如攒竹、丝竹空穴，每日数次。此方法有助于促进血液循环及淋巴排毒，缓解眼部肿胀。对于因疲劳引起的眼白球凸起效果较好。
2.热敷
使用温水浸湿的毛巾轻轻覆盖于闭合的双眼上，每次15-20分钟，每日多次。通过提高局部温度促进血管扩张和血流速度加快来减轻炎症反应；适合改善因睡眠不足导致的眼睛充血状态。
3.抗炎药物治疗
遵医嘱口服非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等，按时服用。这类药物具有抑制前列腺素合成的作用，从而起到止痛、消炎的效果。适用于急性发作期的患者。
4.激光治疗
在专业医生的操作下利用特定波长的激光精确作用于病变组织，一般需要分几次完成。激光能够精确摧毁异常增生的结膜组织，恢复正常解剖结构。主要针对由结膜增生引起的上述病症。
5.冷冻治疗
在医师指导下使用液氮对受影响区域进行快速降温处理，在门诊即可完成。低温能使异常细胞迅速死亡并被机体自行清除掉。该技术常用于治疗良性皮肤赘生物以及某些表浅性恶性肿瘤。
除上述措施外，建议定期复查以监测病情变化。注意保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，避免过度用眼，有助于减少眼部不适的发生。
1.眼部按摩
轻柔地按压眼周穴位如攒竹、丝竹空穴，每日数次。此方法有助于促进血液循环及淋巴排毒，缓解眼部肿胀。对于因疲劳引起的眼白球凸起效果较好。
2.热敷
使用温水浸湿的毛巾轻轻覆盖于闭合的双眼上，每次15-20分钟，每日多次。通过提高局部温度促进血管扩张和血流速度加快来减轻炎症反应；适合改善因睡眠不足导致的眼睛充血状态。
3.抗炎药物治疗
遵医嘱口服非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等，按时服用。这类药物具有抑制前列腺素合成的作用，从而起到止痛、消炎的效果。适用于急性发作期的患者。
4.激光治疗
在专业医生的操作下利用特定波长的激光精确作用于病变组织，一般需要分几次完成。激光能够精确摧毁异常增生的结膜组织，恢复正常解剖结构。主要针对由结膜增生引起的上述病症。
5.冷冻治疗
在医师指导下使用液氮对受影响区域进行快速降温处理，在门诊即可完成。低温能使异常细胞迅速死亡并被机体自行清除掉。该技术常用于治疗良性皮肤赘生物以及某些表浅性恶性肿瘤。
除上述措施外，建议定期复查以监测病情变化。注意保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，避免过度用眼，有助于减少眼部不适的发生。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
晚必安酸枣仁油软胶囊
复方斑蝥胶囊
保婴丹
