早上起来有干眼屎可以采取眼部清洁、人工泪液滴眼液、抗过敏药、抗生素眼药膏、激素类眼药水等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.眼部清洁
使用温水浸湿的棉签轻柔擦拭上下眼睑及眼角区域。此方法有助于移除表层结痂、缓解因睡眠时分泌物积聚而引起的不适感。
2.人工泪液滴眼液
选择无防腐剂的人工泪液滴眼液频繁点眼，如玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等。人工泪液可模拟自然泪膜成分，在湿润眼球表面的同时起到润滑作用，减少角膜上皮损伤，从而减轻干眼症状。
3.抗过敏药
口服或外用抗组胺药物，例如西替利嗪、氯雷他定等非处方药品。这些药物能够阻断组胺受体，降低黏膜反应性，从而减少眼睛痒感及相关分泌物。
4.抗生素眼药膏
睡前涂抹于受影响的眼部区域，常用药包括红霉素眼膏、金霉素眼膏等。这类产品具有广谱抗菌活性，能有效杀灭多种细菌，防止感染进一步发展。
5.激素类眼药水
按医嘱定时定量滴入受影响的眼睛内部，例如氟米龙滴眼液、醋酸龙滴眼液等。此类药物具有较强的抗炎效果，能够迅速控制眼部免疫反应，适合处理严重的干眼症伴随的炎症反应。
长时间用眼后可通过做眼保健操来缓解眼部疲劳，同时注意保持室内空气湿度，以免加重干燥症状。建议定期进行眼科检查，特别是对于有干眼症家族史者，以便早期发现并干预干眼症。
1.眼部清洁
使用温水浸湿的棉签轻柔擦拭上下眼睑及眼角区域。此方法有助于移除表层结痂、缓解因睡眠时分泌物积聚而引起的不适感。
2.人工泪液滴眼液
选择无防腐剂的人工泪液滴眼液频繁点眼，如玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等。人工泪液可模拟自然泪膜成分，在湿润眼球表面的同时起到润滑作用，减少角膜上皮损伤，从而减轻干眼症状。
3.抗过敏药
口服或外用抗组胺药物，例如西替利嗪、氯雷他定等非处方药品。这些药物能够阻断组胺受体，降低黏膜反应性，从而减少眼睛痒感及相关分泌物。
4.抗生素眼药膏
睡前涂抹于受影响的眼部区域，常用药包括红霉素眼膏、金霉素眼膏等。这类产品具有广谱抗菌活性，能有效杀灭多种细菌，防止感染进一步发展。
5.激素类眼药水
按医嘱定时定量滴入受影响的眼睛内部，例如氟米龙滴眼液、醋酸龙滴眼液等。此类药物具有较强的抗炎效果，能够迅速控制眼部免疫反应，适合处理严重的干眼症伴随的炎症反应。
长时间用眼后可通过做眼保健操来缓解眼部疲劳，同时注意保持室内空气湿度，以免加重干燥症状。建议定期进行眼科检查，特别是对于有干眼症家族史者，以便早期发现并干预干眼症。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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