干眼症的治疗可以采取眼部保湿液滴眼、人工泪液滴眼、抗炎药物治疗、睑板腺按摩、湿房镜使用等方法。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.眼部保湿液滴眼
选择适当的无防腐剂、无刺激性的润滑剂，在需要时频繁点用。润滑剂可缓解因缺乏水分导致的眼部不适，对于轻度干眼具有一定的效果。
2.人工泪液滴眼
选用含有适当防腐剂的人工泪液产品，在医生指导下定时滴入眼球内部。人工泪液能够补充角膜表面液体层，减轻由于蒸发过快引起的干涩感；适用于各种类型的干眼症患者。
3.抗炎药物治疗
遵医嘱口服或外用非甾体类抗炎药如普拉洛芬滴眼液、双氯芬酸钠眼药水等非甾体类抗炎药。这类药物通过抑制前列腺素合成来减少免疫反应和发炎程度从而改善干眼症状；对于伴有免疫性炎症者有较好作用。
4.睑板腺按摩
由专业人员操作，在每次眼科检查时定期进行，通常持续5-10分钟。此方法有助于疏通堵塞的睑板腺管，提高脂质分泌量，改善泪膜稳定性；适合于存在睑板腺功能障碍的干眼患者。
5.湿房镜使用
根据个体差异选择合适型号并正确佩戴，每日可根据需要多次使用。湿房镜提供封闭湿润环境，防止外界空气快速蒸发泪液；对环境敏感者有益。
除上述措施外，还应避免长时间盯着电子屏幕，每小时休息5-10分钟，眺望远方，以减少眼睛疲劳。饮食方面，增加富含Omega-3脂肪酸的食物摄入，如鲑鱼、核桃等，也有助于缓解干眼症状。
1.眼部保湿液滴眼
选择适当的无防腐剂、无刺激性的润滑剂，在需要时频繁点用。润滑剂可缓解因缺乏水分导致的眼部不适，对于轻度干眼具有一定的效果。
2.人工泪液滴眼
选用含有适当防腐剂的人工泪液产品，在医生指导下定时滴入眼球内部。人工泪液能够补充角膜表面液体层，减轻由于蒸发过快引起的干涩感；适用于各种类型的干眼症患者。
3.抗炎药物治疗
遵医嘱口服或外用非甾体类抗炎药如普拉洛芬滴眼液、双氯芬酸钠眼药水等非甾体类抗炎药。这类药物通过抑制前列腺素合成来减少免疫反应和发炎程度从而改善干眼症状；对于伴有免疫性炎症者有较好作用。
4.睑板腺按摩
由专业人员操作，在每次眼科检查时定期进行，通常持续5-10分钟。此方法有助于疏通堵塞的睑板腺管，提高脂质分泌量，改善泪膜稳定性；适合于存在睑板腺功能障碍的干眼患者。
5.湿房镜使用
根据个体差异选择合适型号并正确佩戴，每日可根据需要多次使用。湿房镜提供封闭湿润环境，防止外界空气快速蒸发泪液；对环境敏感者有益。
除上述措施外，还应避免长时间盯着电子屏幕，每小时休息5-10分钟，眺望远方，以减少眼睛疲劳。饮食方面，增加富含Omega-3脂肪酸的食物摄入，如鲑鱼、核桃等，也有助于缓解干眼症状。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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