眼睛干涩起眼屎是眼部不适的常见表现，通常由泪液分泌异常或眼部炎症引起。这种情况可能源于用眼习惯不良、环境刺激或感染等因素，多数情况下通过适当护理可以缓解，但持续存在时需警惕病理性改变。
长时间盯着电子屏幕或书本会使眨眼频率下降，导致泪液蒸发加速，出现干涩感和白色絮状分泌物。建议定期休息并远眺，配合热敷舒缓眼周肌肉。避免熬夜和强光直射，可使用人工泪液保持湿润。干燥环境如空调房或大风天气会加剧眼部不适，可能出现黏稠眼屎。维持室内湿度，佩戴护目镜防风，能有效减少刺激。
眼部感染如结膜炎会产生黄绿色脓性分泌物，常伴有红肿和畏光。需通过抗感染治疗控制炎症，急性期可采用冷敷缓解肿胀。干眼症患者因泪液质或量异常，会出现拉丝状黏液分泌物，常见于中老年群体或长期佩戴隐形眼镜者。需进行泪液测试评估，采用免疫调节滴眼液或手术治疗。泪道阻塞引发的泪囊炎会导致内眼角溢脓，需抗炎治疗或手术疏通。
日常应注意眼部清洁，避免化妆品残留，多摄入富含维生素A的食物。若症状超过三天未改善或出现视力模糊、剧烈疼痛，需及时就医排除角膜炎等严重疾病。糖尿病患者出现反复分泌物增多时应密切监测血糖。
长时间盯着电子屏幕或书本会使眨眼频率下降，导致泪液蒸发加速，出现干涩感和白色絮状分泌物。建议定期休息并远眺，配合热敷舒缓眼周肌肉。避免熬夜和强光直射，可使用人工泪液保持湿润。干燥环境如空调房或大风天气会加剧眼部不适，可能出现黏稠眼屎。维持室内湿度，佩戴护目镜防风，能有效减少刺激。
眼部感染如结膜炎会产生黄绿色脓性分泌物，常伴有红肿和畏光。需通过抗感染治疗控制炎症，急性期可采用冷敷缓解肿胀。干眼症患者因泪液质或量异常，会出现拉丝状黏液分泌物，常见于中老年群体或长期佩戴隐形眼镜者。需进行泪液测试评估，采用免疫调节滴眼液或手术治疗。泪道阻塞引发的泪囊炎会导致内眼角溢脓，需抗炎治疗或手术疏通。
日常应注意眼部清洁，避免化妆品残留，多摄入富含维生素A的食物。若症状超过三天未改善或出现视力模糊、剧烈疼痛，需及时就医排除角膜炎等严重疾病。糖尿病患者出现反复分泌物增多时应密切监测血糖。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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重组人表皮生长因子滴眼液(酵母)
加替沙星滴眼液
