眼睛下面的肉一般指眼睑，一直跳可能是由于用眼过度、异物刺激、眼部感染、倒睫、面肌痉挛等原因引起的。
1、用眼过度
如果长时间看手机、电脑等电子设备，或者长时间熬夜，导致用眼过度，使眼部肌肉得不到放松，就可能会出现一直跳的症状。建议患者平时要注意用眼习惯，避免长时间用眼，可通过热敷、按摩等方式缓解症状。
2、异物刺激
如果眼睛里进了异物，如飞虫、灰尘、动物毛发等，可能会刺激眼部肌肉，从而出现上述症状。患者可以用流动的清水进行冲洗，如果症状比较严重，患者应及时前往医院，由专业医生使用器械将异物取出。
3、眼部感染
如果患者不注意眼部卫生，可能会导致眼部感染，引起结膜炎、角膜炎等疾病，由于炎症刺激，患者会出现上述症状，还可伴有眼睛发红、疼痛等现象。患者可以在医生的指导下使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等药物进行治疗，如果患者症状比较严重，也可以通过手术进行治疗。
4、倒睫
倒睫是指睫毛逆向生长，触及眼球时可引起眼睛疼痛、流泪、异物感等不适症状，还可能会导致上述症状。患者可以遵医嘱采取物理方法进行治疗，例如冷冻、射频消融等，如果倒睫数量比较多，也可以通过睫毛切除术进行治疗。
5、面肌痉挛
面肌痉挛是指一侧面部肌肉间断性不自主阵挛性抽动或者无痛性强直，大部分患者是由于血管压迫神经导致，少部分患者是由于肿瘤、炎症等原因导致。由于面神经受到刺激，患者会出现上述症状，还可伴有口角歪斜、睁眼困难等现象。患者可以遵医嘱采取药物进行治疗，例如卡马西平、奥卡西平等，如果患者症状比较严重，也可以采取手术进行治疗。
除此之外，如果患者症状一直持续且得不到缓解，建议及时去医院就医，以免延误病情。
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