眼压高可以通过眼部按摩、中药熏眼、激光治疗、药物降眼压、激光小梁成形术等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.眼部按摩
通过轻柔地按揉眼睛周围穴位来缓解眼部压力，每日2-3次。此方法有助于促进血液循环，进而降低暂时性高眼压。
2.中药熏眼
将适量具有清热明目功效的中药材加水煎煮后进行眼部熏蒸；持续时间依医嘱而定。利用中药气雾对眼部产生温热作用以及某些有效成分的渗透作用达到舒缓结膜、降低眼压的效果。
3.激光治疗
激光治疗通常在门诊完成，在局部麻醉下使用特定波长的激光精确照射受影响区域。该技术通过减少房水分泌量或增加外流来控制眼内压力。对于青光眼引起的长期高眼压状态有较好的效果。
4.药物降眼压
患者可在医生指导下使用β受体阻滞剂如噻吗洛尔滴眼液、盐酸卡替洛尔滴眼液等进行降眼压处理。B受体阻滞剂能够减少房水分泌并增加其排出，从而降低眼内压值。适用于开角型青光眼及眼压增高患者。
5.激光小梁成形术
激光小梁成形术是一种非侵入性的手术方式，在门诊完成，通常需要约30分钟。该手术利用激光能量改变小梁网结构，以增加房水外流，降低眼压。适用于开角型青光眼患者。
长时间的眼部疲劳可能会导致眼压升高，建议定期进行眼科检查，特别是对于存在家族史者。饮食方面宜清淡，避免过多摄入钠含量高的食物，以免加重水肿，影响眼压水平。
1.眼部按摩
通过轻柔地按揉眼睛周围穴位来缓解眼部压力，每日2-3次。此方法有助于促进血液循环，进而降低暂时性高眼压。
2.中药熏眼
将适量具有清热明目功效的中药材加水煎煮后进行眼部熏蒸；持续时间依医嘱而定。利用中药气雾对眼部产生温热作用以及某些有效成分的渗透作用达到舒缓结膜、降低眼压的效果。
3.激光治疗
激光治疗通常在门诊完成，在局部麻醉下使用特定波长的激光精确照射受影响区域。该技术通过减少房水分泌量或增加外流来控制眼内压力。对于青光眼引起的长期高眼压状态有较好的效果。
4.药物降眼压
患者可在医生指导下使用β受体阻滞剂如噻吗洛尔滴眼液、盐酸卡替洛尔滴眼液等进行降眼压处理。B受体阻滞剂能够减少房水分泌并增加其排出，从而降低眼内压值。适用于开角型青光眼及眼压增高患者。
5.激光小梁成形术
激光小梁成形术是一种非侵入性的手术方式，在门诊完成，通常需要约30分钟。该手术利用激光能量改变小梁网结构，以增加房水外流，降低眼压。适用于开角型青光眼患者。
长时间的眼部疲劳可能会导致眼压升高，建议定期进行眼科检查，特别是对于存在家族史者。饮食方面宜清淡，避免过多摄入钠含量高的食物，以免加重水肿，影响眼压水平。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
盐酸卡替洛尔滴眼液
马来酸噻吗洛尔滴眼液
醋甲唑胺片
