眼睛肿了感觉有异物可以考虑眼部冷敷、眼药水滴眼、抗组胺药、皮质类固醇眼药水等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.眼部冷敷
使用干净的冰袋或者凉毛巾轻轻敷于双眼，每次15-20分钟，每日多次。冷敷有助于缓解眼部肿胀和疼痛，减少炎症反应，从而减轻不适感。
2.眼药水滴眼
选择适当的非处方眼药水，如人工泪液、抗过敏眼药水，按说明书指示频率滴入眼中。这些眼药水能提供润滑作用，舒缓干涩及刺激感，对于轻微的异物感有效；但不宜长期使用，且应遵医嘱使用。
3.抗组胺药
口服或外用含有抗组胺成分的药物，例如苯海拉明、氯雷他定等，依据药品说明服用。抗组胺药可阻断组织胺受体，减轻因过敏反应导致的眼睛瘙痒和红肿。注意观察是否有不良反应发生。
4.皮质类固醇眼药水
在医师指导下使用短效皮质类固醇眼药水，如氟米龙滴眼液、醋酸龙滴眼液等。皮质类固醇具有抗炎作用，适用于急性期的眼部充血、水肿等症状。长期使用需谨慎以防角膜感染等问题。
在处理眼部肿胀伴有异物感时，应避免用手揉搓眼睛，以免加重损伤或引起感染。同时，建议患者保持充足的睡眠，避免过度疲劳，有助于促进眼部健康。
1.眼部冷敷
使用干净的冰袋或者凉毛巾轻轻敷于双眼，每次15-20分钟，每日多次。冷敷有助于缓解眼部肿胀和疼痛，减少炎症反应，从而减轻不适感。
2.眼药水滴眼
选择适当的非处方眼药水，如人工泪液、抗过敏眼药水，按说明书指示频率滴入眼中。这些眼药水能提供润滑作用，舒缓干涩及刺激感，对于轻微的异物感有效；但不宜长期使用，且应遵医嘱使用。
3.抗组胺药
口服或外用含有抗组胺成分的药物，例如苯海拉明、氯雷他定等，依据药品说明服用。抗组胺药可阻断组织胺受体，减轻因过敏反应导致的眼睛瘙痒和红肿。注意观察是否有不良反应发生。
4.皮质类固醇眼药水
在医师指导下使用短效皮质类固醇眼药水，如氟米龙滴眼液、醋酸龙滴眼液等。皮质类固醇具有抗炎作用，适用于急性期的眼部充血、水肿等症状。长期使用需谨慎以防角膜感染等问题。
在处理眼部肿胀伴有异物感时，应避免用手揉搓眼睛，以免加重损伤或引起感染。同时，建议患者保持充足的睡眠，避免过度疲劳，有助于促进眼部健康。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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