用眼过度可能导致眼部疲劳、视力模糊、眼干、眼痛、头痛等症状，如果症状持续不缓解，建议及时就医。
1.眼部疲劳
长时间用眼导致睫状肌持续收缩和调节痉挛，使晶状体曲度增加，进而出现眼部疲劳的症状。眼部疲劳通常表现为眼睛酸胀、眼皮沉重感以及视物不清等症状，这些不适可能伴有眼部充血。
2.视力模糊
用眼过度会导致眼睛调节功能减弱，无法正常聚焦于目标物体上，从而引发短暂性视力下降。这种视力变化多发生在阅读或近距离工作时，休息后可自行恢复。
3.眼干
用眼过度会引起泪液分泌减少，导致角膜和结膜表面润滑不足，从而引起眼干的症状。患者可能会感到眼睛干涩、刺痒或有异物感。
4.眼痛
用眼过度可能导致眼部肌肉过度用力，引起炎症反应，从而产生疼痛的感觉。眼痛一般集中在眼球周围，有时会放射到眉弓或头部。
5.头痛
用眼过度造成神经紧张，释放出大量化学物质，如肾上腺素等，这些物质作用于神经系统，导致血管收缩和舒张功能障碍，进而引发头痛。头痛通常位于额头、眼周或枕部，可能呈搏动性或钝痛样。
针对上述症状，建议进行眼科常规检查，包括视力测试、裂隙灯检查以及眼压测量。常见的治疗方法包括药物治疗，如遵医嘱使用玻璃酸钠滴眼液、七叶洋地黄双苷滴眼液等缓解眼部不适。患者平时要注意保持良好的生活习惯，避免长时间盯着屏幕，适当进行户外活动，有助于缓解眼部疲劳。
1.眼部疲劳
长时间用眼导致睫状肌持续收缩和调节痉挛，使晶状体曲度增加，进而出现眼部疲劳的症状。眼部疲劳通常表现为眼睛酸胀、眼皮沉重感以及视物不清等症状，这些不适可能伴有眼部充血。
2.视力模糊
用眼过度会导致眼睛调节功能减弱，无法正常聚焦于目标物体上，从而引发短暂性视力下降。这种视力变化多发生在阅读或近距离工作时，休息后可自行恢复。
3.眼干
用眼过度会引起泪液分泌减少，导致角膜和结膜表面润滑不足，从而引起眼干的症状。患者可能会感到眼睛干涩、刺痒或有异物感。
4.眼痛
用眼过度可能导致眼部肌肉过度用力，引起炎症反应，从而产生疼痛的感觉。眼痛一般集中在眼球周围，有时会放射到眉弓或头部。
5.头痛
用眼过度造成神经紧张，释放出大量化学物质，如肾上腺素等，这些物质作用于神经系统，导致血管收缩和舒张功能障碍，进而引发头痛。头痛通常位于额头、眼周或枕部，可能呈搏动性或钝痛样。
针对上述症状，建议进行眼科常规检查，包括视力测试、裂隙灯检查以及眼压测量。常见的治疗方法包括药物治疗，如遵医嘱使用玻璃酸钠滴眼液、七叶洋地黄双苷滴眼液等缓解眼部不适。患者平时要注意保持良好的生活习惯，避免长时间盯着屏幕，适当进行户外活动，有助于缓解眼部疲劳。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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