中浆一般是指中心性浆液性脉络膜视网膜病变，眼睛中心性浆液性脉络膜视网膜病变多久可以自愈，需要根据病情的严重程度进行判断，一般病情较轻的患者在1-3个月可以自愈，病情较重的患者可能需要6个月左右才可以自愈。
中心性浆液性脉络膜视网膜病变是一种眼底疾病，通常是由于过度劳累、睡眠不足、精神压力过大等原因所引起的，患者会出现视力下降、视物模糊、变形等症状。如果患者病情比较轻微，并且没有出现其他不适症状，一般在1-3个月可以自愈。患者在日常生活中要注意休息，避免过度劳累，保证充足的睡眠，避免熬夜，保持良好的心态，避免情绪激动，以免加重病情。
如果患者病情比较严重，并且出现了视物模糊、变形等症状，可能需要6个月左右才可以自愈。患者可以在医生指导下使用维生素C、维生素B等药物辅助改善，平时也可以多吃一些富含维生素的食物，比如苹果、猕猴桃、西红柿等，能够补充身体所需要的营养物质。
患者平时需要注意避免过度劳累，如果在用眼一段时间后感到眼睛不适，患者应立即到医院就诊，以免延误病情。
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