怀孕5个月眼睛干涩发痒可以尝试眼部按摩、蒸汽眼罩、人工泪液滴眼液、抗组胺药、维生素A补充剂等方法来缓解症状。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.眼部按摩
轻柔地按压眼周穴位如眉骨、眼窝等处，每日数次。此方法有助于促进血液循环及淋巴排毒，缓解因孕期体内激素变化引起的不适感。
2.蒸汽眼罩
将温热的蒸汽眼罩敷于闭上的眼睛上方，每次使用约10-15分钟。通过提高局部温度和湿度来舒缓干涩及瘙痒感；但需注意不要过度加温以防灼伤。
3.人工泪液滴眼液
选择无防腐剂且适合孕妇人群使用的人工泪液滴眼液，在需要时滴入一至两滴于受影响的眼球内。人工泪液能够模拟自然泪水的功能，起到润滑和保护作用；可暂时缓解干涩及刺激感。
4.抗组胺药
若确认过敏源后，则可在医生指导下口服盐酸西替利嗪片、氯雷他定片等抗组胺药物进行止痒处理。上述药物具有抑制组织胺释放的作用，从而减轻过敏反应导致的瘙痒症状。
5.维生素A补充剂
在医师建议下服用含维生素A的营养品，剂量依指示调整。适量摄取有助于维持角膜及结膜健康，对防治夜盲症有益；过量则可能导致中毒，须严密监控。
孕期出现眼睛干涩发痒可能是由于激素水平变化引起的眼部黏膜干燥。除上述措施外，还应注意保持充足的水分摄入，必要时咨询眼科医生进行进一步评估和治疗。
1.眼部按摩
轻柔地按压眼周穴位如眉骨、眼窝等处，每日数次。此方法有助于促进血液循环及淋巴排毒，缓解因孕期体内激素变化引起的不适感。
2.蒸汽眼罩
将温热的蒸汽眼罩敷于闭上的眼睛上方，每次使用约10-15分钟。通过提高局部温度和湿度来舒缓干涩及瘙痒感；但需注意不要过度加温以防灼伤。
3.人工泪液滴眼液
选择无防腐剂且适合孕妇人群使用的人工泪液滴眼液，在需要时滴入一至两滴于受影响的眼球内。人工泪液能够模拟自然泪水的功能，起到润滑和保护作用；可暂时缓解干涩及刺激感。
4.抗组胺药
若确认过敏源后，则可在医生指导下口服盐酸西替利嗪片、氯雷他定片等抗组胺药物进行止痒处理。上述药物具有抑制组织胺释放的作用，从而减轻过敏反应导致的瘙痒症状。
5.维生素A补充剂
在医师建议下服用含维生素A的营养品，剂量依指示调整。适量摄取有助于维持角膜及结膜健康，对防治夜盲症有益；过量则可能导致中毒，须严密监控。
孕期出现眼睛干涩发痒可能是由于激素水平变化引起的眼部黏膜干燥。除上述措施外，还应注意保持充足的水分摄入，必要时咨询眼科医生进行进一步评估和治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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