39问医生

曲率大怎么控制近视发展

李红冬 综合内科 副主任医师
深圳市宝安人民医院 三级甲等
咨询
曲率大导致近视发展快速时,可采取青少年儿童户外活动增加、正确的阅读姿势和习惯、眼镜矫正、屈光矫正手术等方法控制近视发展。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.青少年儿童户外活动增加
青少年儿童通过增加每日的有效暴露于自然阳光的时间来提高户外活动量,建议每天至少有2小时以上的户外活动时间。因为太阳光线有助于调节眼睛的焦距长度,从而预防近视的发展。
2.正确的阅读姿势和习惯
保持正确的坐姿,即头部离书本30厘米左右,身体坐直,避免过度用眼。正确的阅读姿势有助于减少眼部肌肉的紧张度,降低近视的风险。
3.眼镜矫正
当眼科医生诊断出近视后,会开具处方并推荐合适的镜片类型,如单光镜、双光镜等。眼镜通过调整进入眼内的光线折射角度来纠正视力异常,减轻因曲率大引起的视觉疲劳,进而控制近视进展。
4.屈光矫正手术
屈光矫正手术通常在门诊完成,在局部麻醉下切除角膜组织以改变其曲率,一般需要恢复期。此手术旨在改善不正确的眼睛曲率造成的近视问题。选择合适类型的手术是关键,并需定期复查以评估效果及可能出现的问题。
除了上述措施外,家长还应注意孩子的营养均衡,特别是富含维生素A、C和E的食物,如胡萝卜、柑橘类水果和坚果,这些营养素对眼睛健康有益。同时,应避免让孩子长时间盯着屏幕,每小时休息5-10分钟,眺望远方,以缓解眼部疲劳。
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2024-02-11 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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