眼睛内斜了一般可以通过养成良好的用眼习惯、佩戴眼镜、药物治疗、手术治疗、视轴矫正训练等方式进行调整。
1、养成良好的用眼习惯
如果患者长时间近距离用眼，可能会导致眼睛过度疲劳，从而引起内斜视。建议患者平时要注意用眼习惯，避免长时间近距离用眼，可适当增加户外活动的时间，可缓解眼睛疲劳，对于改善内斜视有一定的帮助。
2、佩戴眼镜
患者可以在医生的指导下通过佩戴眼镜的方式进行调整，可以改善眼睛屈光不正的情况，从而缓解内斜视的症状。
3、药物治疗
如果患者眼睛内斜视的情况比较严重，通过上述治疗无法改善，也可以在医生的指导下使用硫酸阿托品滴眼液、复方托吡卡胺滴眼液等药物进行治疗，可以有效改善眼睛内斜视的情况。
4、手术治疗
如果患者通过上述治疗方式效果不佳，也可以及时到正规医院，通过手术的方式进行调整，如肌肉减弱术、肌肉加强术等，能够有效改善眼睛内斜视的情况。
5、视轴矫正训练
视轴矫正训练主要是通过改变眼睛的屈光状态，从而达到改善眼睛内斜视的效果，适用于调节性内斜视、部分调节性内斜视。可以在医生指导下通过视轴矫正训练的方式进行治疗，有助于改善症状。
如果患者出现眼睛内斜视的情况，建议及时到正规医院就医，以免延误病情。在日常生活中，患者应注意保持眼部卫生，避免用手揉搓眼睛，以免引起感染的情况。
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