眼压高怎么办如何降眼压青少年

眼压高可以通过运动疗法、饮食疗法、药物治疗、激光治疗、手术治疗等方法来降低。如果症状持续或加剧，建议青少年患者及时就医。
1.运动疗法
建议患者每天适当增加体育锻炼，如散步、慢跑、游泳等，有助于促进血液循环，改善眼部微循环。通过增强心肺功能来降低眼内压力，进而起到辅助控制眼压的作用。
2.饮食疗法
患者平时要注意合理膳食，多吃富含维生素A的食物，如胡萝卜、菠菜等，有利于缓解病情。VitA具有抗氧化作用，能保护视网膜免受自由基损伤，从而辅助降低眼压。
3.药物治疗
如果眼压高的情况比较严重，则需要遵医嘱使用β-肾上腺素受体激动剂类的眼药水进行治疗，例如盐酸肾上腺素滴眼液、酒石酸溴莫尼定滴眼液等。此类药物能够使瞳孔缩小以及减少房水产生，从而降低眼压。
4.激光治疗
常用的激光治疗方法包括激光周边虹膜切开术和激光小梁成形术，需由专业医生操作。这些激光技术可以直接作用于眼睛内部结构，改善房水流通，降低眼压。
5.手术治疗
对于药物治疗无效或无法耐受者，可考虑行滤过性抗青光眼手术，如小梁切除术、非穿透小梁手术等。这类手术旨在创建一条新的房水引流通道，长期有效地控制眼压。
除上述措施外，患者还可尝试佩戴隐形眼镜或接受屈光矫正手术来减轻症状。但任何新方案前应咨询眼科医师，以确保安全有效。