小孩散瞳验光一般需要2到3天的时间才能恢复正常，具体时间需要根据个人体质以及散瞳验光的方式进行判断。
小孩散瞳验光主要是使用散瞳药物将瞳孔散大，然后进行验光，能够判断小孩的真实屈光状态，如果小孩的个人体质比较好，而且使用的是短效散瞳药物，一般在2天左右的时间就能够恢复正常。但如果小孩的个人体质比较差，而且使用的是长效散瞳药物，可能恢复的时间会相对较长，大概需要3天的时间。
在进行散瞳验光后，小孩可能会出现视物模糊的情况，此时属于正常的生理现象，一般不需要过分担心，也不需要进行特殊治疗，通常在散瞳验光后的6到8小时，瞳孔会逐渐恢复正常。
在日常生活中，需要注意用眼健康，避免长时间看手机、电脑等电子设备，也要避免在昏暗的环境下看书或者写字，以免引起视疲劳，导致度数增加。另外，小孩在日常生活中可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，比如苹果、西红柿等，能够补充身体所需要的维生素，也可以多吃一些动物肝脏、鸡蛋、牛奶等食物，能够补充身体所需要的营养。
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