眼睛干涩滴眼药水无效时，可以尝试眼部蒸汽熏蒸、睑板腺按摩、泪点栓塞术、人工泪液替代疗法、抗炎药物治疗等方法来缓解症状。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.眼部蒸汽熏蒸
使用加湿器提高环境湿度或将沸水倒入玻璃杯中使蒸汽对准双眼进行熏蒸。此方法有助于缓解因空气干燥引起的眼睛干涩。但需注意避免过度用眼及强光直射。
2.睑板腺按摩
由专业人员操作，在清洁结膜囊后轻柔地按压患者上下眼睑边缘区域。此措施旨在促进油脂分泌、润滑角膜表面；长期坚持可有效改善干眼症相关不适。施行时应保持温和以防损伤眼球组织。
3.泪点栓塞术
通过将阻塞物插入下鼻道外侧壁上的下泪点来封闭下泪点，减少泪液排出量。该手术能够暂时性降低泪液分泌量，从而减轻因泪液过多导致的眼部刺激感。术后可能出现短暂的双目干涩，可通过增加眨眼次数来缓解。
4.人工泪液替代疗法
选择无防腐剂的人工泪液滴眼液频繁点眼，如玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等。人工泪液能模拟自然泪液的功能，缓解因缺乏水分引起的干涩感。使用前需摇匀且不宜与其他眼药联合使用。
5.抗炎药物治疗
遵医嘱口服非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等，以减轻炎症反应。NSAIDs具有解热镇痛作用，适用于缓解眼部不适及相关发炎状况。服药期间应注意观察胃肠道副作用。
长时间出现眼睛干涩的症状时，建议到医院眼科就诊，完善裂隙灯检查、泪液分析等评估眼睛健康状况。日常生活中要注意休息，不要熬夜，尽量少看电子产品，多做户外运动，如散步、打羽毛球等，也有助于缓解症状。
1.眼部蒸汽熏蒸
使用加湿器提高环境湿度或将沸水倒入玻璃杯中使蒸汽对准双眼进行熏蒸。此方法有助于缓解因空气干燥引起的眼睛干涩。但需注意避免过度用眼及强光直射。
2.睑板腺按摩
由专业人员操作，在清洁结膜囊后轻柔地按压患者上下眼睑边缘区域。此措施旨在促进油脂分泌、润滑角膜表面；长期坚持可有效改善干眼症相关不适。施行时应保持温和以防损伤眼球组织。
3.泪点栓塞术
通过将阻塞物插入下鼻道外侧壁上的下泪点来封闭下泪点，减少泪液排出量。该手术能够暂时性降低泪液分泌量，从而减轻因泪液过多导致的眼部刺激感。术后可能出现短暂的双目干涩，可通过增加眨眼次数来缓解。
4.人工泪液替代疗法
选择无防腐剂的人工泪液滴眼液频繁点眼，如玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等。人工泪液能模拟自然泪液的功能，缓解因缺乏水分引起的干涩感。使用前需摇匀且不宜与其他眼药联合使用。
5.抗炎药物治疗
遵医嘱口服非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等，以减轻炎症反应。NSAIDs具有解热镇痛作用，适用于缓解眼部不适及相关发炎状况。服药期间应注意观察胃肠道副作用。
长时间出现眼睛干涩的症状时，建议到医院眼科就诊，完善裂隙灯检查、泪液分析等评估眼睛健康状况。日常生活中要注意休息，不要熬夜，尽量少看电子产品，多做户外运动，如散步、打羽毛球等，也有助于缓解症状。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
复方硫酸软骨素滴眼液
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