定期、适度地清洁眼睛是有益的，而频繁或粗暴地揉搓则可能对眼睛造成伤害。
适当的清洁可以帮助去除异物、缓解疲劳，但频繁或粗暴地揉搓会增加角膜上皮损伤的风险，进而引发感染或其他并发症。此外，手部细菌也可能通过揉眼传播到眼睛中，增加感染的可能性。
在以下情况下不建议自行清洗眼睛：眼部有外伤、炎症或过敏反应；佩戴隐形眼镜时；无法确定异物种类或位置时；感觉视力突然下降或出现严重疼痛等异常症状时。
关注眼部卫生是维护眼睛健康的重要一环，但在处理眼部问题时应谨慎对待，避免不当操作导致额外损伤。若眼部不适持续存在或加剧，应及时寻求专业的眼科医生帮助。
适当的清洁可以帮助去除异物、缓解疲劳，但频繁或粗暴地揉搓会增加角膜上皮损伤的风险，进而引发感染或其他并发症。此外，手部细菌也可能通过揉眼传播到眼睛中，增加感染的可能性。
在以下情况下不建议自行清洗眼睛：眼部有外伤、炎症或过敏反应；佩戴隐形眼镜时；无法确定异物种类或位置时；感觉视力突然下降或出现严重疼痛等异常症状时。
关注眼部卫生是维护眼睛健康的重要一环，但在处理眼部问题时应谨慎对待，避免不当操作导致额外损伤。若眼部不适持续存在或加剧，应及时寻求专业的眼科医生帮助。
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