小孩眼压高可以通过眼部按摩、中药熏眼、激光周边虹膜切开术、睫状体冷凝术、青光眼阀植入术等方法来缓解。如果眼压高持续不降或伴有视力模糊等症状，应尽快就医以避免潜在的视神经损伤。
1.眼部按摩
通过轻柔地按揉眼睛周围穴位来促进血液循环和淋巴排毒，进而降低眼压。例如：清洁双手后，用指腹轻轻按压眉骨下方的攒竹穴。此方法适合日常保健及辅助降低眼压，但不宜在眼压过高时使用。
2.中药熏眼
利用具有清热、明目功效的中药材如决明子、菊花等煎煮后进行眼部熏蒸以达到舒缓眼部疲劳、调节眼压的目的。适用于因长时间盯着电脑屏幕工作导致的眼部不适症状。注意控制温度以防灼伤。
3.激光周边虹膜切开术
该手术通过激光照射使周边虹膜组织穿孔，增加房水外流通道，从而降低眼压。这是一种非侵入性、快速且有效的治疗手段。主要针对急性发作期的闭角型青光眼患者，旨在迅速降低眼压以保护视神经免受进一步损害。
4.睫状体冷凝术
该技术通过冷冻破坏部分睫状体组织，减少房水分泌量，间接降低眼内压力。治疗过程通常在门诊完成，并需局部麻醉。适用于慢性开放性青光眼或其他药物难以控制眼压的情况。治疗期间应监测可能出现的并发症如白内障形成。
5.青光眼阀植入术
青光眼阀植入术是一种常见的内眼手术，通过将人工材料制成的阀门安装于眼球内部，建立稳定的房水引流系统，长期有效地控制眼压。对于无法通过药物治疗有效控制眼压的原发性和继发性开角型青光眼以及某些类型的闭角型青光眼均适用。
需要注意的是，在儿童存在眼压高的情况下，家长要带孩子到正规医院眼科就诊，完善相关检查，明确具体病因后再配合医生积极处理或治疗，以免延误病情。
1.眼部按摩
通过轻柔地按揉眼睛周围穴位来促进血液循环和淋巴排毒，进而降低眼压。例如：清洁双手后，用指腹轻轻按压眉骨下方的攒竹穴。此方法适合日常保健及辅助降低眼压，但不宜在眼压过高时使用。
2.中药熏眼
利用具有清热、明目功效的中药材如决明子、菊花等煎煮后进行眼部熏蒸以达到舒缓眼部疲劳、调节眼压的目的。适用于因长时间盯着电脑屏幕工作导致的眼部不适症状。注意控制温度以防灼伤。
3.激光周边虹膜切开术
该手术通过激光照射使周边虹膜组织穿孔，增加房水外流通道，从而降低眼压。这是一种非侵入性、快速且有效的治疗手段。主要针对急性发作期的闭角型青光眼患者，旨在迅速降低眼压以保护视神经免受进一步损害。
4.睫状体冷凝术
该技术通过冷冻破坏部分睫状体组织，减少房水分泌量，间接降低眼内压力。治疗过程通常在门诊完成，并需局部麻醉。适用于慢性开放性青光眼或其他药物难以控制眼压的情况。治疗期间应监测可能出现的并发症如白内障形成。
5.青光眼阀植入术
青光眼阀植入术是一种常见的内眼手术，通过将人工材料制成的阀门安装于眼球内部，建立稳定的房水引流系统，长期有效地控制眼压。对于无法通过药物治疗有效控制眼压的原发性和继发性开角型青光眼以及某些类型的闭角型青光眼均适用。
需要注意的是，在儿童存在眼压高的情况下，家长要带孩子到正规医院眼科就诊，完善相关检查，明确具体病因后再配合医生积极处理或治疗，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
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贵州省第二人民医院
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