近视眼镜配戴变色镜片好，可以有效防止眩光、抗紫外线辐射，并能起到一定的防蓝光作用。
变色镜片中的化学物质会在受到日光照射后发生氧化还原反应，使镜片颜色从深转浅，从而达到调节入眼光线的目的。当人的眼睛长期处于眩光环境中时，瞳孔会缩小，晶状体调节力减弱，容易造成视觉功能紊乱，导致近视度数加深。变色镜片能够随着环境光线的变化自动调节透光率，降低眩光程度，减缓视觉疲劳，进而预防近视度数进一步加深。
在考虑是否选择变色镜片时还需考虑个人需求、经济承受能力以及是否存在禁忌证。例如，对于经常在强光下工作或户外活动的人群，变色镜片可提供更好的保护效果；而有青光眼家族史者则需慎用，以免诱发疾病。
建议定期检查眼睛健康状况，尤其是儿童和青少年，以早期发现并干预近视的发展。同时强调良好的生活习惯和正确的阅读姿势对预防近视的重要性。
变色镜片中的化学物质会在受到日光照射后发生氧化还原反应，使镜片颜色从深转浅，从而达到调节入眼光线的目的。当人的眼睛长期处于眩光环境中时，瞳孔会缩小，晶状体调节力减弱，容易造成视觉功能紊乱，导致近视度数加深。变色镜片能够随着环境光线的变化自动调节透光率，降低眩光程度，减缓视觉疲劳，进而预防近视度数进一步加深。
在考虑是否选择变色镜片时还需考虑个人需求、经济承受能力以及是否存在禁忌证。例如，对于经常在强光下工作或户外活动的人群，变色镜片可提供更好的保护效果；而有青光眼家族史者则需慎用，以免诱发疾病。
建议定期检查眼睛健康状况，尤其是儿童和青少年，以早期发现并干预近视的发展。同时强调良好的生活习惯和正确的阅读姿势对预防近视的重要性。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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