两只眼睛红肿疼痛可以考虑眼部冷敷、抗组胺药、糖皮质激素眼药水、抗生素眼药膏等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.眼部冷敷
使用干净的毛巾包裹冰块轻轻敷于双眼，每次15-20分钟，每日多次。冷敷有助于缓解眼部血管扩张引起的红肿和疼痛；但需注意不要过度冷敷以防损伤眼球。
2.抗组胺药
口服或外用抗组胺药物如西替利嗪、氯雷他定等，按说明书指示剂量服用。这类药物能有效抑制组织胺对肥大细胞和平滑肌细胞的刺激作用，从而减轻眼部过敏反应导致的不适症状。
3.糖皮质激素眼药水
选择适当的糖皮质激素眼药水，如氟米龙滴眼液、醋酸龙滴眼液等，按医嘱频率滴入双眼。此类眼药水具有显著的抗炎效果，能够迅速缓解因免疫反应引起的双目充血及炎症。
4.抗生素眼药膏
在医师指导下，涂抹适量的妥布霉素眼膏或其他相应抗生素眼药膏至结膜囊内。通过覆盖伤口区域提供保护并减少细菌感染风险；可考虑夜间睡前使用以增强疗效。
在处理双目红肿与疼痛时，应避免用手揉搓眼睛，以免加重炎症或造成角膜损伤。同时建议患者调整饮食习惯，避免食用可能引起眼部过敏的食物，如虾蟹等海鲜。
1.眼部冷敷
使用干净的毛巾包裹冰块轻轻敷于双眼，每次15-20分钟，每日多次。冷敷有助于缓解眼部血管扩张引起的红肿和疼痛；但需注意不要过度冷敷以防损伤眼球。
2.抗组胺药
口服或外用抗组胺药物如西替利嗪、氯雷他定等，按说明书指示剂量服用。这类药物能有效抑制组织胺对肥大细胞和平滑肌细胞的刺激作用，从而减轻眼部过敏反应导致的不适症状。
3.糖皮质激素眼药水
选择适当的糖皮质激素眼药水，如氟米龙滴眼液、醋酸龙滴眼液等，按医嘱频率滴入双眼。此类眼药水具有显著的抗炎效果，能够迅速缓解因免疫反应引起的双目充血及炎症。
4.抗生素眼药膏
在医师指导下，涂抹适量的妥布霉素眼膏或其他相应抗生素眼药膏至结膜囊内。通过覆盖伤口区域提供保护并减少细菌感染风险；可考虑夜间睡前使用以增强疗效。
在处理双目红肿与疼痛时，应避免用手揉搓眼睛，以免加重炎症或造成角膜损伤。同时建议患者调整饮食习惯，避免食用可能引起眼部过敏的食物，如虾蟹等海鲜。
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