黑眼球上有白色的东西,眼睛还很磨可以考虑眼部卫生护理、眼药水滴眼、眼部按摩、眼部热敷、睑结石刮除术等治疗措施。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医以排除其他潜在的眼部疾病。
1.眼部卫生护理
定期使用温和无刺激性的眼部清洁产品轻柔地清洁双眼，保持睫毛干净。通过去除异物和分泌物来减少对角膜上皮细胞的摩擦和损伤，从而缓解不适感。
2.眼药水滴眼
选择非处方类抗炎药物如人工泪液滴剂，在感到干涩或不适时适量点入下眼睑内。此类药物能够润滑眼球表面、缓解因干燥引起的小颗粒附着现象；对于轻微炎症也有一定舒缓作用。
3.眼部按摩
采用指腹轻轻按压眉弓下方区域及眼窝中央位置，每日数次。此方法有助于促进血液循环、缓解视疲劳以及放松紧张的神经肌肉；但需注意力度适中以防加重病情。
4.眼部热敷
利用温度适宜的湿毛巾覆盖于闭合的双目之上5-10分钟。此举能使局部血管扩张、促进新陈代谢及淋巴循环；有助于移除角膜上皮碎片并减轻炎症反应。
5.睑结石刮除术
由专业眼科医师在门诊条件下执行，通常无需全身麻醉，时间短且恢复快。通过精细的手工操作将位于结膜上的钙化物质即“沙粒”安全而彻底地剔除掉；可有效防止感染发生并改善视觉质量。
建议患者定期进行眼科检查，特别是对于有家族史的人群，以便早期发现和干预可能存在的问题。同时，应避免长时间盯着电子屏幕，每小时休息5-10分钟，眺望远方或做眼部保健操，以减轻视觉疲劳。
1.眼部卫生护理
定期使用温和无刺激性的眼部清洁产品轻柔地清洁双眼，保持睫毛干净。通过去除异物和分泌物来减少对角膜上皮细胞的摩擦和损伤，从而缓解不适感。
2.眼药水滴眼
选择非处方类抗炎药物如人工泪液滴剂，在感到干涩或不适时适量点入下眼睑内。此类药物能够润滑眼球表面、缓解因干燥引起的小颗粒附着现象；对于轻微炎症也有一定舒缓作用。
3.眼部按摩
采用指腹轻轻按压眉弓下方区域及眼窝中央位置，每日数次。此方法有助于促进血液循环、缓解视疲劳以及放松紧张的神经肌肉；但需注意力度适中以防加重病情。
4.眼部热敷
利用温度适宜的湿毛巾覆盖于闭合的双目之上5-10分钟。此举能使局部血管扩张、促进新陈代谢及淋巴循环；有助于移除角膜上皮碎片并减轻炎症反应。
5.睑结石刮除术
由专业眼科医师在门诊条件下执行，通常无需全身麻醉，时间短且恢复快。通过精细的手工操作将位于结膜上的钙化物质即“沙粒”安全而彻底地剔除掉；可有效防止感染发生并改善视觉质量。
建议患者定期进行眼科检查，特别是对于有家族史的人群，以便早期发现和干预可能存在的问题。同时，应避免长时间盯着电子屏幕，每小时休息5-10分钟，眺望远方或做眼部保健操，以减轻视觉疲劳。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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