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小孩的斜视加远视,在家怎么训练

李红冬 综合内科 副主任医师
深圳市宝安人民医院 三级甲等
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小孩的斜视加远视可采取视觉功能训练、眼保健操、眼部按摩、调节灵敏度训练等治疗措施。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.视觉功能训练
通过特定的视觉活动,如注视目标并跟踪其移动,来增强双眼协调和视力对焦能力。此措施有助于改善斜视引起的弱视和视力差异,为远视提供更好的视觉基础。
2.眼保健操
定期进行规范的眼保健操可促进血液循环、缓解眼部疲劳,一般建议每天做两次。通过放松眼部肌肉和调整焦点,减轻因长时间用眼导致的眼睛干涩、疼痛等症状,从而预防斜视的发生。
3.眼部按摩
使用指腹轻柔地按压眼周穴位,每日数次,每次持续数分钟至数十分钟不等。此举能够刺激泪腺分泌,湿润眼球表面,进而缓解眼睛干涩及不适感;同时还有助于调节眼球屈光状态,对于矫正轻微度数异常可能有所帮助。
4.调节灵敏度训练
通过睫状肌锻炼法、调节灵敏度测试等方法提高调节系统反应速度和准确性。该措施针对儿童常见视觉问题具有积极作用,可辅助改善斜视合并远视状况下的阅读困难等问题。
除上述措施外,日常生活中还应注意保持正确的阅读姿势和习惯,避免过度用眼,保证充足的睡眠时间,有利于维护良好的视觉健康。
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2024-01-24 浏览100
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