高度近视1200度可以采取屈光矫正眼镜、屈光手术、青少年儿童户外活动增加、定期眼科检查、避免剧烈运动等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.屈光矫正眼镜
屈光矫正眼镜通过配戴框架眼镜或隐形眼镜来调整光线聚焦点，使视力清晰化。该方法能够有效地改善近视引起的视力模糊现象，从而缓解症状。
2.屈光手术
屈光手术通常包括激光角膜屈光术、晶状体置换术等，在有经验医生指导下完成。这些手术旨在改变眼球曲率或位置，直接纠正高度近视状态；选择合适类型可长期解决高度近视问题。
3.青少年儿童户外活动增加
青少年儿童每天至少需要2小时以上的户外活动时间，如散步、跑步、打球等。研究显示，长时间暴露于自然光下有助于抑制眼轴增长，预防近视发展；建议家长监督孩子落实并形成习惯。
4.定期眼科检查
定期眼科检查可以帮助监测眼睛健康状况及近视进展速度，一般建议每年至少一次。早期发现并采取干预措施有助于控制近视度数的增长；同时也可以及时发现并处理其他眼部问题。
5.避免剧烈运动
剧烈运动可能导致外力作用于眼睛，加剧近视程度或诱发其他并发症。因此，对于高度近视患者而言，应减少参与跳绳、打篮球等较为激烈的体育项目；若必须进行，则需佩戴防护眼镜保护眼睛。
高度近视患者应注意避免过度用眼，每30分钟休息5分钟，眺望远方，放松眼部肌肉，以减轻视觉疲劳。此外，还应保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，有利于延缓近视发展的进程。
1.屈光矫正眼镜
屈光矫正眼镜通过配戴框架眼镜或隐形眼镜来调整光线聚焦点，使视力清晰化。该方法能够有效地改善近视引起的视力模糊现象，从而缓解症状。
2.屈光手术
屈光手术通常包括激光角膜屈光术、晶状体置换术等，在有经验医生指导下完成。这些手术旨在改变眼球曲率或位置，直接纠正高度近视状态；选择合适类型可长期解决高度近视问题。
3.青少年儿童户外活动增加
青少年儿童每天至少需要2小时以上的户外活动时间，如散步、跑步、打球等。研究显示，长时间暴露于自然光下有助于抑制眼轴增长，预防近视发展；建议家长监督孩子落实并形成习惯。
4.定期眼科检查
定期眼科检查可以帮助监测眼睛健康状况及近视进展速度，一般建议每年至少一次。早期发现并采取干预措施有助于控制近视度数的增长；同时也可以及时发现并处理其他眼部问题。
5.避免剧烈运动
剧烈运动可能导致外力作用于眼睛，加剧近视程度或诱发其他并发症。因此，对于高度近视患者而言，应减少参与跳绳、打篮球等较为激烈的体育项目；若必须进行，则需佩戴防护眼镜保护眼睛。
高度近视患者应注意避免过度用眼，每30分钟休息5分钟，眺望远方，放松眼部肌肉，以减轻视觉疲劳。此外，还应保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，有利于延缓近视发展的进程。
贵州省第二人民医院
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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