老年人眼睛视力模糊可以考虑营养支持治疗、眼部按摩、针灸疗法、屈光矫正镜片、激光屈光手术等方法来缓解症状。如果症状持续或加剧，建议及时就医以确定病因并接受适当治疗。
1.营养支持治疗
通过调整饮食结构，补充富含维生素A、C和E以及锌的食物，如胡萝卜、菠菜、坚果等，以改善视网膜功能。这些营养素有助于维持视紫质正常代谢，从而提高视力。针对老年人群易患黄斑变性的情况，适当增加上述食物摄入可起到一定作用。
2.眼部按摩
选择安静环境，闭眼休息5-10分钟，然后按照指定路径轻柔地按摩眼周肌肉。此方法能够促进血液循环，缓解视疲劳，但需注意手法要轻柔以防损伤眼球。
3.针灸疗法
由专业中医师操作，在特定穴位进行电针刺激，每次治疗时间约30分钟至60分钟。针灸通过调节气血流通来缓解眼部干涩及视力下降等问题；对于因年龄增长引起的常见视觉困扰具有积极作用。
4.屈光矫正镜片
屈光不正患者可在医生指导下配戴合适度数的近视眼镜、远视镜或散光镜以纠正视力。正确配戴镜片可减少外界光线对晶状体的压力，减轻眩光现象，进而提升阅读舒适度及持久力。
5.激光屈光手术
在严格术前检查基础上，使用特定设备精确切削角膜组织，调整其曲率半径以恢复正常光学状态。该技术适合矫正近视、远视或散光等问题；目标是长期改善并稳定视力水平。
建议定期进行眼科检查，特别是对于有家族史的高危人群，以便早期发现和干预可能的眼部问题。此外，良好的生活习惯，如戒烟限酒、均衡饮食和适量运动，也有助于维护眼睛健康。
1.营养支持治疗
通过调整饮食结构，补充富含维生素A、C和E以及锌的食物，如胡萝卜、菠菜、坚果等，以改善视网膜功能。这些营养素有助于维持视紫质正常代谢，从而提高视力。针对老年人群易患黄斑变性的情况，适当增加上述食物摄入可起到一定作用。
2.眼部按摩
选择安静环境，闭眼休息5-10分钟，然后按照指定路径轻柔地按摩眼周肌肉。此方法能够促进血液循环，缓解视疲劳，但需注意手法要轻柔以防损伤眼球。
3.针灸疗法
由专业中医师操作，在特定穴位进行电针刺激，每次治疗时间约30分钟至60分钟。针灸通过调节气血流通来缓解眼部干涩及视力下降等问题；对于因年龄增长引起的常见视觉困扰具有积极作用。
4.屈光矫正镜片
屈光不正患者可在医生指导下配戴合适度数的近视眼镜、远视镜或散光镜以纠正视力。正确配戴镜片可减少外界光线对晶状体的压力，减轻眩光现象，进而提升阅读舒适度及持久力。
5.激光屈光手术
在严格术前检查基础上，使用特定设备精确切削角膜组织，调整其曲率半径以恢复正常光学状态。该技术适合矫正近视、远视或散光等问题；目标是长期改善并稳定视力水平。
建议定期进行眼科检查，特别是对于有家族史的高危人群，以便早期发现和干预可能的眼部问题。此外，良好的生活习惯，如戒烟限酒、均衡饮食和适量运动，也有助于维护眼睛健康。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
银杏叶提取物片
复方硫酸软骨素滴眼液
铁皮枫斗颗粒
