老年人干眼症可以通过眼部按摩、保湿眼药水滴眼、抗炎药物治疗、人工泪液替代治疗、睑板腺按摩与热敷等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议及时就医。
1.眼部按摩
轻柔地按压眼周穴位，每日数次，由专业人员指导进行。此方法有助于促进血液循环、缓解不适感;对于轻微干眼症有积极效果。
2.保湿眼药水滴眼
选择适当的非处方眼药水，在医生指导下定时滴入双眼。这类产品能够暂时性补充水分并舒缓不适;适合日常护理及突发性干涩时使用。
3.抗炎药物治疗
遵医嘱口服或外用含有激素或非甾体消炎成分的眼药膏、眼液等。目标是减轻结膜囊内免疫反应和减少黏蛋白分泌量;长期使用可改善生活质量。
4.人工泪液替代治疗
购买无防腐剂的人工泪液滴眼液，每日按时点眼。人工泪液能模拟自然泪液的功能，缓解因干眼引起的不适；适用于各型干眼。
5.睑板腺按摩与热敷
通过温和地挤压和按摩眼睑来清洁堵塞的睑板腺，每周至少两次。热敷能使睑板腺软化便于清理，并促进油脂分泌正常化；对脂质缺乏性干眼有益。
此外，患者应避免长时间盯着屏幕，每小时休息5-10分钟，眺望远处放松眼睛。饮食方面，增加富含Omega-3脂肪酸的食物摄入，如鲑鱼、核桃等，也有助于改善干眼症状。
1.眼部按摩
轻柔地按压眼周穴位，每日数次，由专业人员指导进行。此方法有助于促进血液循环、缓解不适感;对于轻微干眼症有积极效果。
2.保湿眼药水滴眼
选择适当的非处方眼药水，在医生指导下定时滴入双眼。这类产品能够暂时性补充水分并舒缓不适;适合日常护理及突发性干涩时使用。
3.抗炎药物治疗
遵医嘱口服或外用含有激素或非甾体消炎成分的眼药膏、眼液等。目标是减轻结膜囊内免疫反应和减少黏蛋白分泌量;长期使用可改善生活质量。
4.人工泪液替代治疗
购买无防腐剂的人工泪液滴眼液，每日按时点眼。人工泪液能模拟自然泪液的功能，缓解因干眼引起的不适；适用于各型干眼。
5.睑板腺按摩与热敷
通过温和地挤压和按摩眼睑来清洁堵塞的睑板腺，每周至少两次。热敷能使睑板腺软化便于清理，并促进油脂分泌正常化；对脂质缺乏性干眼有益。
此外，患者应避免长时间盯着屏幕，每小时休息5-10分钟，眺望远处放松眼睛。饮食方面，增加富含Omega-3脂肪酸的食物摄入，如鲑鱼、核桃等，也有助于改善干眼症状。
贵州省第二人民医院
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