39问医生

最近眼睛老困是怎么了

李红冬 综合内科 副主任医师
深圳市宝安人民医院 三级甲等
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最近眼睛老困可能是用眼过度、睡眠不足、环境因素、干眼症、结膜炎等原因导致的,建议患者根据引起的原因对症治疗。

1、用眼过度

若是平时生活中经常看手机、平板等电子类产品,可能会造成用眼过度,从而出现眼睛干涩、眼睛发红、眼睛困等现象。建议患者保持良好的用眼习惯,避免长时间用眼。

2、睡眠不足

如果患者经常熬夜,可能会造成睡眠不足,使大脑得不到充分休息,便会出现困倦、头晕等不适症状。建议患者保持良好的生活习惯,避免熬夜,保证充足睡眠。

3、环境因素

如果患者所处环境过于嘈杂,或者是室内光线过强,也会对睡眠质量造成影响,从而出现眼睛困、注意力不集中等现象。建议患者保持良好的居住环境,可以适当开窗通风,也可以使用加湿器进行改善。

4、干眼症

如果患者长期佩戴隐形眼镜,可能会造成泪液分泌不足,从而诱发干眼症,大部分患者会出现眼睛干涩、有异物感等症状。患者可遵医嘱使用玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等药物进行改善,也可以通过热敷的方式进行缓解。

5、结膜炎

如果患者不注意眼部卫生,可能会导致细菌入侵诱发结膜炎,大部分患者会出现眼睛发红、干涩、眼痒等症状。患者可遵医嘱使用盐酸左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等药物进行改善,还要注意眼部卫生,避免用脏手揉搓眼睛。

患者在日常生活中要注意多休息,保证充足的睡眠,避免熬夜,避免过度用眼。如果患者症状持续加重,建议及时就医治疗,以免延误病情。

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2022-03-02 浏览100
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