近视的发生可能与遗传因素、环境因素、不良用眼习惯、过度疲劳以及睡眠不足等有关。若近视症状持续存在或加重，建议患者及时前往医院眼科进行专业的眼部检查和视力评估。
1.遗传因素
近视具有一定的家族聚集性，若父母均为高度近视者，则子女患近视的风险较高。对于由遗传引起的近视，可以考虑配戴角膜塑形镜进行矫正。
2.环境因素
长时间暴露于强光下会导致瞳孔缩小，晶状体曲率增加，进而导致近视的发生。户外活动有助于预防近视，如每天至少进行一小时的户外活动。
3.不良用眼习惯
不良的阅读姿势和习惯，例如歪头、眯眼等，容易导致眼睛调节功能异常，从而引起近视。建议定期进行视力检查，以便及时发现并纠正不良用眼习惯。
4.过度疲劳
过度使用眼睛会导致睫状肌持续收缩，晶状体变凸，使平行光线聚焦在视网膜前而形成近视。注意合理安排学习和休息时间，保证充足的睡眠时间，以减少眼部疲劳。
5.睡眠不足
睡眠不足可能导致内分泌紊乱，影响眼球发育，从而诱发近视。调整作息时间，保持充足睡眠，有助于缓解近视的发展。
针对近视，建议进行屈光度数测量、眼压测试以及眼科医生的专业评估。除上述提及的原因外，还应关注儿童青少年的生长发育状况，特别是身高增长速度，因为身高的快速增长可能与近视风险增加有关。
1.遗传因素
近视具有一定的家族聚集性，若父母均为高度近视者，则子女患近视的风险较高。对于由遗传引起的近视，可以考虑配戴角膜塑形镜进行矫正。
2.环境因素
长时间暴露于强光下会导致瞳孔缩小，晶状体曲率增加，进而导致近视的发生。户外活动有助于预防近视，如每天至少进行一小时的户外活动。
3.不良用眼习惯
不良的阅读姿势和习惯，例如歪头、眯眼等，容易导致眼睛调节功能异常，从而引起近视。建议定期进行视力检查，以便及时发现并纠正不良用眼习惯。
4.过度疲劳
过度使用眼睛会导致睫状肌持续收缩，晶状体变凸，使平行光线聚焦在视网膜前而形成近视。注意合理安排学习和休息时间，保证充足的睡眠时间，以减少眼部疲劳。
5.睡眠不足
睡眠不足可能导致内分泌紊乱，影响眼球发育，从而诱发近视。调整作息时间，保持充足睡眠，有助于缓解近视的发展。
针对近视，建议进行屈光度数测量、眼压测试以及眼科医生的专业评估。除上述提及的原因外，还应关注儿童青少年的生长发育状况，特别是身高增长速度，因为身高的快速增长可能与近视风险增加有关。
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北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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