12岁真性近视可通过青少年儿童框架眼镜矫正、青少年儿童角膜塑形镜矫正、屈光矫正手术、定期眼科检查与视力监测、户外活动增加等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.青少年儿童框架眼镜矫正
青少年儿童框架眼镜是通过专业验配得到度数准确的眼镜片和镜框组合而成，在日常生活中佩戴使用。框架眼镜能够帮助看清远处物体，减少眼部调节过度造成的视觉疲劳，进而延缓近视发展。适合12岁以下且无法接受其他矫正方式的孩子。
2.青少年儿童角膜塑形镜矫正
青少年儿童角膜塑形镜是一种特殊设计的接触镜，夜间佩戴在角膜上，通过压迫角膜改变其曲率来暂时改善视力。角膜塑形镜能有效控制近视进展，适合青少年儿童晚上睡觉时佩戴。但需注意卫生及定期复查。
3.屈光矫正手术
屈光矫正手术通常在医生指导下采用激光技术对角膜组织进行重塑，以纠正不正确的眼睛折射力。此方法适用于成年人，旨在解决近视导致的看近处清晰、看远处模糊的问题。术后仍需定期复查并遵循医嘱护理眼睛。
4.定期眼科检查与视力监测
定期眼科检查包括视力测试、眼压测量和裂隙灯检查等，以评估近视程度和变化趋势；视力监测涉及记录裸眼和戴镜视力以及调整处方。这些措施有助于早期发现近视进展，并采取相应干预策略。建议每年至少进行一次全面眼科检查。
5.户外活动增加
增加户外活动是指鼓励孩子每天花一定时间在阳光下玩耍或做其他非屏幕活动，如骑自行车、踢足球等。研究表明，日间充足的自然光照可抑制眼轴增长，从而预防或减缓近视发展。特别是在生长发育期，适当增加户外活动对于预防近视有积极作用。
除了上述治疗方法外，家长还应注意孩子的阅读姿势和习惯，避免长时间近距离看书写字，以减轻近视发展的风险。同时，应定期带孩子进行体育锻炼，如打羽毛球、乒乓球等运动，也有助于缓解眼部压力，保护视力健康。
1.青少年儿童框架眼镜矫正
青少年儿童框架眼镜是通过专业验配得到度数准确的眼镜片和镜框组合而成，在日常生活中佩戴使用。框架眼镜能够帮助看清远处物体，减少眼部调节过度造成的视觉疲劳，进而延缓近视发展。适合12岁以下且无法接受其他矫正方式的孩子。
2.青少年儿童角膜塑形镜矫正
青少年儿童角膜塑形镜是一种特殊设计的接触镜，夜间佩戴在角膜上，通过压迫角膜改变其曲率来暂时改善视力。角膜塑形镜能有效控制近视进展，适合青少年儿童晚上睡觉时佩戴。但需注意卫生及定期复查。
3.屈光矫正手术
屈光矫正手术通常在医生指导下采用激光技术对角膜组织进行重塑，以纠正不正确的眼睛折射力。此方法适用于成年人，旨在解决近视导致的看近处清晰、看远处模糊的问题。术后仍需定期复查并遵循医嘱护理眼睛。
4.定期眼科检查与视力监测
定期眼科检查包括视力测试、眼压测量和裂隙灯检查等，以评估近视程度和变化趋势；视力监测涉及记录裸眼和戴镜视力以及调整处方。这些措施有助于早期发现近视进展，并采取相应干预策略。建议每年至少进行一次全面眼科检查。
5.户外活动增加
增加户外活动是指鼓励孩子每天花一定时间在阳光下玩耍或做其他非屏幕活动，如骑自行车、踢足球等。研究表明，日间充足的自然光照可抑制眼轴增长，从而预防或减缓近视发展。特别是在生长发育期，适当增加户外活动对于预防近视有积极作用。
除了上述治疗方法外，家长还应注意孩子的阅读姿势和习惯，避免长时间近距离看书写字，以减轻近视发展的风险。同时，应定期带孩子进行体育锻炼，如打羽毛球、乒乓球等运动，也有助于缓解眼部压力，保护视力健康。
首都医科大学附属北京儿童医院
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