腿肚子发胀、脚凉，多考虑是受凉引起的，也可能是软组织损伤、下肢静脉曲张等原因导致的，需要根据具体原因对症治疗。
1、受凉
如果平时不注意身体的保暖工作，导致身体受凉，可能会影响局部血液循环，从而出现酸胀、疼痛等症状。患者可以通过局部热敷的方式进行改善，也可以多穿衣物进行缓解。
2、软组织损伤
如果日常运动量过大，可能会导致软组织损伤，从而出现局部红肿、疼痛等症状。患者可以通过48小时内冷敷的方式进行改善，48小时后可以通过毛巾热敷的方式进行缓解，也可以遵医嘱使用吲哚美辛巴布膏、活血消痛酊等药物进行治疗。
3、下肢静脉曲张
如果患者存在下肢静脉曲张的情况，会使下肢血液循环不畅，可能会出现下肢水肿、乏力等症状。患者可以通过穿戴静脉曲张弹力袜的方式进行改善，必要时，可在医生指导下，使用阿司匹林肠溶片、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。
除此之外，也可能是腰椎间盘突出症、动脉闭塞、肾病综合征等疾病导致的，建议患者及时就医，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
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三级甲等 专科医院 公立
北京协和医院
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贵州省第二人民医院
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腰痛宁胶囊
消肿止痛、疏散寒邪，温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛，症见腰腿痛、关节痛及肢体活动受限者。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
迈之灵片
1.用于慢性静脉功能不全，静脉曲张，深静脉血栓形成及血栓性静脉炎后综合征引起的下肢肿胀、痉挛、瘙痒、灼热、麻木、疼痛、疲劳沉重感、皮肤色素沉着、郁血性皮炎、溃疡、精索静脉曲张引起的肿痛等。2.用于手术后、外伤、创伤、烧烫伤所致的软组织肿胀，静脉性水肿。3.痔静脉曲张引起的内、外痔急性发作症状，如肛门潮湿、瘙痒、出血、疼痛等。
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杜虹瑶
刘芳
