一岁宝宝厌奶可以考虑营养补充剂、益生菌制剂、中药调理、腹部按摩、调整饮食结构等方法来改善。如果厌奶情况持续或加重，应咨询儿科医生以排除其他潜在的健康问题。
1.营养补充剂
营养补充剂通常包括维生素D滴剂、锌元素片等，在医师指导下使用，可预防缺钙及缺锌引起的食欲不振。上述微量元素缺乏可能导致厌奶，通过补足来改善此现象。
2.益生菌制剂
益生菌制剂如双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等，每日按推荐剂量给予，旨在恢复肠道微生态平衡。益生菌有助于促进消化吸收功能，缓解由胃肠功能紊乱造成的厌奶状况。
3.中药调理
家长可在医生指导下为患儿服用小儿健胃消食口服液、醒脾养儿颗粒等药物以改善不适症状。上述药物具有健脾胃的功效，对于厌奶可能有一定的作用。
4.腹部按摩
家长可以用手顺时针方向轻柔地对婴儿的腹部进行按摩，每次5-10分钟，每天2-3次。此举能够促进肠胃蠕动，帮助消化吸收，进而减轻厌奶的症状。
5.调整饮食结构
平时要合理喂养，定时定量，不要一次性吃得过多，也不要过于频繁地喂养。适当减少喂养次数以及摄入量，有利于改善厌奶症状。
此外，若厌奶持续超过一个月，建议咨询儿科医师，评估是否需要进一步检查，例如血常规、甲状腺功能检测等，以排除潜在的健康问题。
1.营养补充剂
营养补充剂通常包括维生素D滴剂、锌元素片等，在医师指导下使用，可预防缺钙及缺锌引起的食欲不振。上述微量元素缺乏可能导致厌奶，通过补足来改善此现象。
2.益生菌制剂
益生菌制剂如双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等，每日按推荐剂量给予，旨在恢复肠道微生态平衡。益生菌有助于促进消化吸收功能，缓解由胃肠功能紊乱造成的厌奶状况。
3.中药调理
家长可在医生指导下为患儿服用小儿健胃消食口服液、醒脾养儿颗粒等药物以改善不适症状。上述药物具有健脾胃的功效，对于厌奶可能有一定的作用。
4.腹部按摩
家长可以用手顺时针方向轻柔地对婴儿的腹部进行按摩，每次5-10分钟，每天2-3次。此举能够促进肠胃蠕动，帮助消化吸收，进而减轻厌奶的症状。
5.调整饮食结构
平时要合理喂养，定时定量，不要一次性吃得过多，也不要过于频繁地喂养。适当减少喂养次数以及摄入量，有利于改善厌奶症状。
此外，若厌奶持续超过一个月，建议咨询儿科医师，评估是否需要进一步检查，例如血常规、甲状腺功能检测等，以排除潜在的健康问题。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
葡萄糖酸钙锌口服溶液
乐儿康颗粒
强骨生血口服液
