手指挤伤后20多天仍肿胀应避免剧烈运动。
手指受伤后，局部软组织受损，可能会有血肿形成，此时剧烈运动会加重血肿，延缓愈合过程，因此需要避免剧烈运动。
此外，患者在手指挤压伤后还需观察是否有疼痛、活动受限等情况，以排除骨折等并发症的发生。
患者平时要注意休息，避免患指过度活动，以免影响恢复进程。
手指受伤后，局部软组织受损，可能会有血肿形成，此时剧烈运动会加重血肿，延缓愈合过程，因此需要避免剧烈运动。
此外，患者在手指挤压伤后还需观察是否有疼痛、活动受限等情况，以排除骨折等并发症的发生。
患者平时要注意休息，避免患指过度活动，以免影响恢复进程。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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