39问医生

莫名焦虑烦躁、想哭抓狂一般怎么办

张保华精神心理科主任医师

首都医科大学附属北京安定医院三级甲等

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莫名的焦虑烦躁、想哭抓狂的情绪可能与病态的情绪有关。当这种情绪对学习、工作、生活造成轻度影响时，物理治疗或心理治疗可能有助于患者恢复常态。若已严重影响到患者的日常生活，药物治疗是必要的，同时应加强心理疏导。务必按照医生的指示规律服药，这有助于减轻不良情绪，舒缓压力，改善睡眠质量。

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2022-04-22 浏览100次

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