39问医生

吃牛油有什么好处和坏处

李征 营养科 副主任医师
天津市第一中心医院 三级甲等
咨询

吃牛油的好处通常有补充营养、辅助改善便秘等,坏处是可能会诱发肥胖、引起腹泻等,具体的情况还需要咨询医生进行了解。

1、好处

牛油含有维生素、脂肪、矿物质、氨基酸等营养成分,患者适当进食可以满足机体所需要的营养,有利于机体的新陈代谢,同时对于提高机体免疫力具有一定的辅助作用。此外,牛油含有大量的油脂,进食后可以起到润滑肠道的作用,同时还可以促进胃肠道的蠕动,对于便秘的患者是可以适量进食的。

2、坏处

牛油含有大量的脂肪,如果吃太多可能会导致能量无法消耗,进而会转化为脂肪堆积在体内诱发肥胖的情况,不利于身体健康。同时对于胃肠道功能不好的患者,吃太多可能会加重胃肠道的负担,出现腹泻、腹痛等症状,不利于身体健康。

在平时要健康饮食,了解食物的功效作用以及禁忌,健康饮食,避免盲目进食,如有异常的症状需要积极检查并治疗,以减轻疾病对身体的伤害。

66
2022-05-20 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品