一般可以每天食用一根虫草 。虫草又叫冬虫夏草，是虫和草结合在一起的一种中药。冬天是虫子，夏天从虫子里长出草来，虫其实是虫草蝙蝠蛾的幼虫，草其实是一种真菌。虫草作为一种珍贵药材，具有养生和治疗疾病的功效，经常食用可以起到补气养血的作用。另外可以加速脂肪的代谢，起到延缓衰老的作用。
39问医生
虫草每天吃一根可以吗
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2022-05-10
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