感冒咳嗽喉咙痛有痰可以吃梨、柿子、枇杷、苹果、橙子等水果。需要强调的是，虽然这些水果含有有助于缓解症状的成分，但并不能直接治疗感冒。
1.梨
梨具有润肺止咳的作用，能够缓解感冒引起的咳嗽症状。此外还可以促进痰液排出，有利于病情恢复。
2.柿子
柿子富含果胶、鞣酸等物质，能起到一定的收敛作用，从而减轻咳嗽的症状。适量食用可以改善因感冒引起的咽喉疼痛的情况。
3.枇杷
枇杷含有苦杏仁甙，该物质遇水会产生氢氰酸，这种物质对呼吸中枢有一定的抑制作用，因此可达到止咳的目的。适当进食有助于缓解感冒引起的咳嗽症状。
4.苹果
苹果中含有的水分较多，能够湿润呼吸道黏膜，减少刺激性气体对呼吸道的损伤，进而缓解咳嗽的症状。对于感冒伴有咳嗽、喉咙痛等症状的人群而言，适当食用苹果有助于改善不适症状。
5.橙子
橙子中含有丰富的维生素C，能够增强机体免疫力，辅助疾病康复。补充充足的维生素C还能够促进铁质吸收，预防缺铁性贫血的发生。
患者平时要注意休息，避免剧烈运动。同时还要注意保暖，以免受凉导致病情加重。
1.梨
梨具有润肺止咳的作用，能够缓解感冒引起的咳嗽症状。此外还可以促进痰液排出，有利于病情恢复。
2.柿子
柿子富含果胶、鞣酸等物质，能起到一定的收敛作用，从而减轻咳嗽的症状。适量食用可以改善因感冒引起的咽喉疼痛的情况。
3.枇杷
枇杷含有苦杏仁甙，该物质遇水会产生氢氰酸，这种物质对呼吸中枢有一定的抑制作用，因此可达到止咳的目的。适当进食有助于缓解感冒引起的咳嗽症状。
4.苹果
苹果中含有的水分较多，能够湿润呼吸道黏膜，减少刺激性气体对呼吸道的损伤，进而缓解咳嗽的症状。对于感冒伴有咳嗽、喉咙痛等症状的人群而言，适当食用苹果有助于改善不适症状。
5.橙子
橙子中含有丰富的维生素C，能够增强机体免疫力，辅助疾病康复。补充充足的维生素C还能够促进铁质吸收，预防缺铁性贫血的发生。
患者平时要注意休息，避免剧烈运动。同时还要注意保暖，以免受凉导致病情加重。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
柴银颗粒
福乃得维铁缓释片
荆防颗粒
