赤藓糖醇既不是人工产品，也不是天然的，是一种食品添加剂，适量食用对人体有一定的好处，但过量食用可能会对身体造成不良影响。
赤藓糖醇是一种食品添加剂，可用于糖果、糕点、饮料、糖果罐头、冰淇淋等食物中，可以增加食物的甜味，还可以改善食物的口感，适量食用对人体有一定的好处。赤藓糖醇在人体内不会被代谢，能够直接通过肾脏排出体外，因此一般不会对人体造成不良影响。但如果过量食用赤藓糖醇，可能会导致体内赤藓糖醇含量升高，从而加重肾脏负担，严重时可能会导致肾脏功能受损。此外，赤藓糖醇还会导致血糖升高，因此糖尿病患者不宜食用赤藓糖醇。
如果食用赤藓糖醇后出现不适症状，建议患者及时就医，以免延误病情。在日常生活中，患者应注意饮食健康，避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等。另外，患者可以适当进食清淡易消化的食物，如小米粥、面条等。患者也可以适当进食富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、苹果等，有助于补充机体所需营养，从而增强自身体质。
