胆虚型失眠的主要症状包括难以入睡、多梦易醒、心悸怔忡、记忆力减退、神疲乏力，建议及时就医以获得适当的治疗。
1.难以入睡
由于情志不遂导致肝气郁结，进而影响到胆的功能失调，使阴阳失衡，阴不敛阳，以致夜间阳气浮越于外而不得入里。主要表现为晚上难以入睡，可能伴随焦虑或紧张感。
2.多梦易醒
胆虚无法正常疏泄体内之气，导致气血运行受阻，从而影响到心神安宁，出现多梦易醒的情况。这种症状通常伴随着频繁做噩梦和早醒。
3.心悸怔忡
胆虚会导致心脏失去正常的调节功能，从而引发心悸怔忡的症状。患者可能会感到心跳加快、胸闷或胸部不适。
4.记忆力减退
胆虚不能够起到正常的决断作用，所以会影响到大脑的记忆力，导致记忆力下降。患者会发现自己容易遗忘日常事务或重要的信息。
5.神疲乏力
当胆虚时，胆气不足则会出现精神萎靡、倦怠乏力等症状。这些症状往往伴有白天嗜睡、精力不足等现象。
针对胆虚型失眠，可以进行睡眠监测、血常规以及心理评估测试。治疗措施包括中药调理，如遵医嘱服用龙胆泻肝汤加味或黄连阿胶鸡子黄汤等。建议保持规律的生活作息，避免过度的精神压力，同时可适当进行放松训练，如深呼吸练习或冥想，以改善睡眠质量。
1.难以入睡
由于情志不遂导致肝气郁结，进而影响到胆的功能失调，使阴阳失衡，阴不敛阳，以致夜间阳气浮越于外而不得入里。主要表现为晚上难以入睡，可能伴随焦虑或紧张感。
2.多梦易醒
胆虚无法正常疏泄体内之气，导致气血运行受阻，从而影响到心神安宁，出现多梦易醒的情况。这种症状通常伴随着频繁做噩梦和早醒。
3.心悸怔忡
胆虚会导致心脏失去正常的调节功能，从而引发心悸怔忡的症状。患者可能会感到心跳加快、胸闷或胸部不适。
4.记忆力减退
胆虚不能够起到正常的决断作用，所以会影响到大脑的记忆力，导致记忆力下降。患者会发现自己容易遗忘日常事务或重要的信息。
5.神疲乏力
当胆虚时，胆气不足则会出现精神萎靡、倦怠乏力等症状。这些症状往往伴有白天嗜睡、精力不足等现象。
针对胆虚型失眠，可以进行睡眠监测、血常规以及心理评估测试。治疗措施包括中药调理，如遵医嘱服用龙胆泻肝汤加味或黄连阿胶鸡子黄汤等。建议保持规律的生活作息，避免过度的精神压力，同时可适当进行放松训练，如深呼吸练习或冥想，以改善睡眠质量。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
百乐眠胶囊
琥珀酸美托洛尔缓释片
童康片
