通宵晨跑有猝死的风险。
通宵晨跑会导致睡眠不足，机体处于应激状态，交感神经兴奋性增高，血压升高，心率加快，容易诱发心血管事件。
长时间或剧烈运动也可能导致心脏负荷增加，从而引起不适甚至猝死。
在进行任何体育活动前，建议进行全面的身体检查，并确保充足的休息以减少风险。
通宵晨跑会导致睡眠不足，机体处于应激状态，交感神经兴奋性增高，血压升高，心率加快，容易诱发心血管事件。
长时间或剧烈运动也可能导致心脏负荷增加，从而引起不适甚至猝死。
在进行任何体育活动前，建议进行全面的身体检查，并确保充足的休息以减少风险。
首都医科大学附属北京儿童医院
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贵州省第二人民医院
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