腕关节不能进行大幅度弯曲活动。腕关节可以做腕关节肌肉的练习，患者可以练习腕掌屈坐位，练习时坐在椅子上，将前臂放置于桌面后将手掌心向上，手中握住重物来做负荷，如哑铃等健身器材。同时将腕屈曲到最大范围时保持动作保持5秒钟时间后缓慢放下，主要为了加强前臂腕屈肌群肌力。
39问医生
腕关节不能做什么运动
王富
骨科
主治医师
济南市中西医结合医院
三级甲等
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66
2022-09-24
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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