晚上睡觉穿内衣一般比较好，但要避免过紧，以免对身体造成不良影响。
晚上睡觉时穿内衣能够起到保暖的作用，可以促进身体的血液循环，同时还可以改善睡眠质量。另外，晚上睡觉时穿内衣能够预防乳房下垂，避免乳房出现变形。此外，晚上睡觉穿内衣还可以改善乳房发育，能够促进乳房的血液循环，同时还可以避免乳房受到挤压，以免出现乳腺增生的情况。但晚上睡觉时穿内衣要避免过紧，以免影响乳房的血液循环，导致乳房出现疼痛、肿胀等不适症状。
如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。此外，晚上睡觉前还要避免进行剧烈运动，以免导致大脑过度兴奋，出现失眠的情况。同时，患者在日常生活中要注意饮食健康，可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，少吃辛辣刺激油腻的食物，以免加重胃肠道负担，引起消化不良的情况。
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