冬天身上痒，尤其到了晚上，可能是维生素D缺乏、皮肤干燥、冬季皮炎、荨麻疹、银屑病等疾病引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.维生素D缺乏
维生素D具有促进角质形成细胞分化的作用，其缺乏会导致皮肤屏障功能受损，易受外界刺激而引起瘙痒。此外，维生素D还参与调节免疫应答和神经传导，对维持皮肤健康有重要作用。可通过日晒、饮食补充或药物治疗如口服维生素D制剂来纠正不足。
2.皮肤干燥
由于秋冬季节空气湿度较低，导致水分流失较快，使皮肤表面的皮脂膜无法有效保护皮肤，从而出现瘙痒的症状。可使用加湿器保持室内适宜的湿度，同时涂抹保湿霜进行缓解。
3.冬季皮炎
冬季皮炎是由寒冷、干燥气候引起的炎症性皮肤病，当皮肤受到寒冷、干燥环境的影响时，皮肤的毛细血管会收缩，导致皮肤表面的血液循环不畅，从而引发炎症反应。患者可以适当用温水洗澡，但不要频繁洗澡，以免加重皮肤干燥的情况。
4.荨麻疹
荨麻疹是一种过敏性疾病，可能由食物、药物或其他外部因素诱发，这些因素可能导致机体释放组胺等介质，引起局部组织水肿和炎症反应，产生瘙痒感。患者可在医生指导下通过服用抗组胺药进行止痒处理，如西替利嗪、氯雷他定等。
5.银屑病
遗传因素、环境因素以及免疫系统的异常活化都可能是银屑病的病因，这些因素共同作用下会使皮肤的新陈代谢加快，角质层增生过快，导致皮肤出现红斑、鳞屑等症状，伴随剧烈瘙痒。患者可以在医生指导下外用激素类药膏进行治疗，如卤米松乳膏、糠酸莫米松乳膏等。
针对冬季皮肤瘙痒，建议保持适当的室温和湿度，穿着透气舒适的衣物以减少摩擦和刺激。必要时，患者还可以到正规医院就诊并完善血常规检查、尿常规检查等，以便及时发现并处理潜在的问题。
1.维生素D缺乏
维生素D具有促进角质形成细胞分化的作用，其缺乏会导致皮肤屏障功能受损，易受外界刺激而引起瘙痒。此外，维生素D还参与调节免疫应答和神经传导，对维持皮肤健康有重要作用。可通过日晒、饮食补充或药物治疗如口服维生素D制剂来纠正不足。
2.皮肤干燥
由于秋冬季节空气湿度较低，导致水分流失较快，使皮肤表面的皮脂膜无法有效保护皮肤，从而出现瘙痒的症状。可使用加湿器保持室内适宜的湿度，同时涂抹保湿霜进行缓解。
3.冬季皮炎
冬季皮炎是由寒冷、干燥气候引起的炎症性皮肤病，当皮肤受到寒冷、干燥环境的影响时，皮肤的毛细血管会收缩，导致皮肤表面的血液循环不畅，从而引发炎症反应。患者可以适当用温水洗澡，但不要频繁洗澡，以免加重皮肤干燥的情况。
4.荨麻疹
荨麻疹是一种过敏性疾病，可能由食物、药物或其他外部因素诱发，这些因素可能导致机体释放组胺等介质，引起局部组织水肿和炎症反应，产生瘙痒感。患者可在医生指导下通过服用抗组胺药进行止痒处理，如西替利嗪、氯雷他定等。
5.银屑病
遗传因素、环境因素以及免疫系统的异常活化都可能是银屑病的病因，这些因素共同作用下会使皮肤的新陈代谢加快，角质层增生过快，导致皮肤出现红斑、鳞屑等症状，伴随剧烈瘙痒。患者可以在医生指导下外用激素类药膏进行治疗，如卤米松乳膏、糠酸莫米松乳膏等。
针对冬季皮肤瘙痒，建议保持适当的室温和湿度，穿着透气舒适的衣物以减少摩擦和刺激。必要时，患者还可以到正规医院就诊并完善血常规检查、尿常规检查等，以便及时发现并处理潜在的问题。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
维生素D滴剂
维生素B2片
荨麻疹丸
