39问医生

甘蔗是增肥还是减肥

任正新 全科 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
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吃甘蔗对减肥没有太大作用。能够促进人体的新陈新陈代谢。提议你平常适当的多吃些菌类以及含糖量较低的水果,不要吃清淡、油炸的食品。可使人体添加各种有益的维生素,蛋白质脂肪有机酸钙铁等物质。建议您平时适当的多吃些蔬菜以及含糖量较低的水果,不要吃油腻、油炸的食物。提议你平常适当的多吃些菌类以及含糖量较低的水果,不要吃清淡、油炸的食品。由于甘蔗中含有多种营养成分。建议您平时适当的多吃些蔬菜以及含糖量较低的水果,不要吃油腻、油炸的食物。
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2022-03-02 浏览100
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