动能素适量使用可以起到补水保湿的作用，但不宜长期大量使用。
动能素中含有一定的营养物质，如透明质酸钠、维生素E等，具有一定的抗氧化作用，有助于改善肌肤水分流失的情况，使肌肤保持水润光泽。但是长期大量使用可能会导致营养过剩，加重皮肤负担，影响皮肤自我修复能力，进而出现长痘、毛孔粗大等问题。
如果在使用动能素的同时存在未经处理的外伤或皮肤炎症，则可能导致皮肤修复过程受阻，进一步加剧皮肤老化的风险。
因此，在使用动能素或其他护肤产品时，应遵循适度原则，并注意观察自身皮肤反应，避免因过度护理而引起不良后果。同时，建议定期进行适当的运动锻炼，如跑步、游泳等，以促进血液循环，辅助维持皮肤健康状态。
动能素中含有一定的营养物质，如透明质酸钠、维生素E等，具有一定的抗氧化作用，有助于改善肌肤水分流失的情况，使肌肤保持水润光泽。但是长期大量使用可能会导致营养过剩，加重皮肤负担，影响皮肤自我修复能力，进而出现长痘、毛孔粗大等问题。
如果在使用动能素的同时存在未经处理的外伤或皮肤炎症，则可能导致皮肤修复过程受阻，进一步加剧皮肤老化的风险。
因此，在使用动能素或其他护肤产品时，应遵循适度原则，并注意观察自身皮肤反应，避免因过度护理而引起不良后果。同时，建议定期进行适当的运动锻炼，如跑步、游泳等，以促进血液循环，辅助维持皮肤健康状态。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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