39问医生

为什么一吃橘子就尿频

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橘子含有高糖，会产生利尿作用。所以当吃太多橘子的时候，总是想去洗手间，排尿量的增加一般是由身体的剧烈新陈代谢引起的。也可能是喝得太多，所以不要太担心。建议平时多吃蔬菜，多喝些淡盐水，可以改善多尿的情况。橘子是一种营养丰富的水果，里面含有丰富的维生素C、葡萄糖等成分，可以补充人体所需营养物质，但吃橘子也要适量。