经常做梦中梦可能是由于生理性原因引起的,也可能是由于神经衰弱、气血不足、心肾不交、肝郁气滞等病理性原因引起的。
1、生理性原因
如果在睡觉前进行剧烈运动、饮用浓茶或者咖啡等,可能会导致大脑处于兴奋的状态,从而出现经常做梦中梦的情况。另外,如果睡觉时所处的环境过于嘈杂,也可能会导致睡觉时做梦。一般属于正常的生理现象,不需要特殊治疗,建议患者可以通过调整睡眠环境的方式进行改善。
2、神经衰弱
神经衰弱通常与长期的紧张、压力等因素有关,患者可能会出现精神兴奋、脑力疲劳等症状,部分患者可能会出现经常做梦的情况。建议患者可以在医生指导下使用盐酸帕罗西汀、盐酸舍曲林等药物进行治疗。必要时,患者也可以通过心理疏导的方式进行治疗。
3、气血不足
气血不足主要是由于先天体质虚弱、饮食不当等因素引起的。患者一般会表现为乏力、精神萎靡、失眠多梦等症状,患者可能会出现经常做梦的情况。建议患者可以在医生指导下使用八珍颗粒、归脾丸等中成药进行调理。同时,患者也可以在医生指导下通过针灸、拔罐等方式进行治疗。
4、心肾不交
心肾不交主要是由于劳心费力、久病亏损等因素引起的。患者一般会表现为心烦、失眠、多梦等症状。建议患者可以在医生指导下使用六味地黄丸、交泰丸等中成药进行调理。同时,患者也可以遵医嘱通过针灸、拔罐等方式进行治疗。
5、肝郁气滞
肝郁气滞主要是由于情志郁结、饮食不节等因素引起的。患者一般会表现为胁肋疼痛、胸闷、胃胀等症状,部分患者可能会出现经常做梦的情况。建议患者可以在医生指导下使用柴胡舒肝丸、加味逍遥丸等中成药进行调理。同时,患者也可以遵医嘱通过针灸、拔罐等方式进行治疗。
患者在日常生活中应注意保持良好的心态,避免情绪激动,注意休息,避免熬夜。如有不适,应及时前往医院就诊。