巨阙穴位于上腹部,前正中线上,具有气血运行调节、心痛、胸闷、呕吐、失眠等功效作用。使用时需注意避免过度刺激,如有不适,应立即停止并咨询医生。
1.气血运行调节
巨阙位于任脉上,在中庭正下方,膈膜上的位置。其腧穴具有一定的刺激性,通过激发经络之气,可起到气血运行的作用。气血运行正常有助于维护脏腑功能和机体内外环境的协调,对于预防疾病、促进康复有积极意义。
2.心痛
巨阙为心经之募穴,能够通达心脏,故而刺灸本穴能治疗心痛。可通过针灸或按摩的方式对穴位进行刺激以达到缓解症状的目的。
3.胸闷
巨阙穴属任脉,位于腹部中央,当脐中上6寸,前正中线上,具有宽胸理气的功效。患者可以顺时针轻柔地按压巨阙穴来帮助改善不适症状。
4.呕吐
巨阙穴位于人体胸部正中的位置,是任脉上的一个穴位,刺激此处穴位能够起到降逆止呕的效果。患者可以用指腹轻轻地按揉巨阙穴,也可以用艾条悬灸上述穴位,每次0.5-1小时,每日一次。
5.失眠
巨阙穴属于任脉,位于上腹部,脐中上6寸,前正中线上,刺激该穴位可宁心安神。睡前半小时左右,取坐位或仰卧位,用拇指按揉3分钟左右即可。
需要注意的是,如果需要长期使用此穴位进行调理,建议咨询专业中医师进行指导,避免自行盲目操作引起不良后果。此外,若出现任何不适症状应及时就医处理。
1.气血运行调节
巨阙位于任脉上,在中庭正下方,膈膜上的位置。其腧穴具有一定的刺激性,通过激发经络之气,可起到气血运行的作用。气血运行正常有助于维护脏腑功能和机体内外环境的协调,对于预防疾病、促进康复有积极意义。
2.心痛
巨阙为心经之募穴,能够通达心脏,故而刺灸本穴能治疗心痛。可通过针灸或按摩的方式对穴位进行刺激以达到缓解症状的目的。
3.胸闷
巨阙穴属任脉,位于腹部中央,当脐中上6寸,前正中线上,具有宽胸理气的功效。患者可以顺时针轻柔地按压巨阙穴来帮助改善不适症状。
4.呕吐
巨阙穴位于人体胸部正中的位置,是任脉上的一个穴位,刺激此处穴位能够起到降逆止呕的效果。患者可以用指腹轻轻地按揉巨阙穴,也可以用艾条悬灸上述穴位,每次0.5-1小时,每日一次。
5.失眠
巨阙穴属于任脉,位于上腹部,脐中上6寸,前正中线上,刺激该穴位可宁心安神。睡前半小时左右,取坐位或仰卧位,用拇指按揉3分钟左右即可。
需要注意的是,如果需要长期使用此穴位进行调理,建议咨询专业中医师进行指导,避免自行盲目操作引起不良后果。此外,若出现任何不适症状应及时就医处理。