眼皮干燥起皮是由于皮肤缺乏水分和油脂，导致屏障功能受损。
眼皮干燥起皮通常是因为皮肤缺乏足够的水分和油脂，使得皮肤屏障功能受损。这种情况下，角质层无法有效锁住水分，导致皮肤干燥、脱皮甚至出现细小裂纹。长时间的眼皮干燥不仅影响美观，还可能引发眼周皮肤炎症，如眼睑炎等。
为了改善眼皮干燥起皮的情况，首先需要增加皮肤的水分和油脂含量。日常生活中，可以使用温和无刺激的眼霜或润肤霜，早晚各涂抹一次，以帮助皮肤恢复正常的屏障功能。同时，保持室内适当的湿度，避免长时间面对电脑屏幕，减少眼睛疲劳，也有助于缓解眼皮干燥的问题。饮食上注意补充富含Omega-3脂肪酸的食物，如深海鱼、亚麻籽等，这些都有助于改善皮肤的油脂分泌，从而缓解眼皮干燥起皮的症状。
【生活小贴士：】
1. 使用温和的眼霜，早晚各涂抹一次。
2. 保持室内湿度适宜，避免长时间使用电子设备。
3. 补充富含Omega-3脂肪酸的食物，如深海鱼和亚麻籽。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
晚必安酸枣仁油软胶囊
维生素D滴剂
红霉素眼膏
