肚子老是咕噜咕噜响还拉肚子可能是食物不耐受、乳糖不耐受、慢性肠炎、功能性消化不良、肠道菌群失调等疾病引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.食物不耐受
由于机体对摄入的食物产生过敏反应，导致胃肠功能紊乱，进而出现腹胀、腹泻等症状。患者可遵医嘱服用双歧杆菌三联活菌胶囊、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行调理。
2.乳糖不耐受
由于先天乳糖酶缺乏或后天乳糖酶减少，无法完全分解奶制品中的乳糖，从而引起腹部不适和腹泻的症状。患者可以尝试小口喝牛奶，或者使用低乳糖或无乳糖配方的产品来减轻症状。
3.慢性肠炎
慢性肠炎是由多种因素引起的肠道炎症性疾病，如细菌、病毒、寄生虫感染，或是长期精神紧张、饮食不当等因素诱发。炎症因子刺激会导致肠道蠕动加快，从而引起腹鸣和腹泻。患者可在医生指导下口服蒙脱石散、复方黄连素片等药物缓解症状。
4.功能性消化不良
功能性消化不良是指胃和十二指肠的功能性障碍，通常由胃动力不足引起，此时食物不能被及时消化吸收，在肠道内发酵产气，所以会出现腹鸣的情况；此外，由于食物长时间滞留于肠道中，会被异常发酵而形成大便排出体外，因此会引起腹泻。建议患者平时注意规律进食，避免暴饮暴食，同时还要注意休息，保证充足的睡眠时间。
5.肠道菌群失调
肠道菌群失调是指正常存在于人体肠道内的微生物群落平衡遭到破坏，可能导致消化系统功能紊乱，包括腹鸣和腹泻。患者需要调整饮食结构，多吃易消化的食物，如小米粥、面条等，有利于改善不适症状。
针对腹鸣和腹泻的症状，应避免食用可能加剧症状的食物，如高纤维食品和含乳糖量高的食品。推荐进行血常规、粪便常规以及电解质分析以评估病情状况。
1.食物不耐受
由于机体对摄入的食物产生过敏反应，导致胃肠功能紊乱，进而出现腹胀、腹泻等症状。患者可遵医嘱服用双歧杆菌三联活菌胶囊、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行调理。
2.乳糖不耐受
由于先天乳糖酶缺乏或后天乳糖酶减少，无法完全分解奶制品中的乳糖，从而引起腹部不适和腹泻的症状。患者可以尝试小口喝牛奶，或者使用低乳糖或无乳糖配方的产品来减轻症状。
3.慢性肠炎
慢性肠炎是由多种因素引起的肠道炎症性疾病，如细菌、病毒、寄生虫感染，或是长期精神紧张、饮食不当等因素诱发。炎症因子刺激会导致肠道蠕动加快，从而引起腹鸣和腹泻。患者可在医生指导下口服蒙脱石散、复方黄连素片等药物缓解症状。
4.功能性消化不良
功能性消化不良是指胃和十二指肠的功能性障碍，通常由胃动力不足引起，此时食物不能被及时消化吸收，在肠道内发酵产气，所以会出现腹鸣的情况；此外，由于食物长时间滞留于肠道中，会被异常发酵而形成大便排出体外，因此会引起腹泻。建议患者平时注意规律进食，避免暴饮暴食，同时还要注意休息，保证充足的睡眠时间。
5.肠道菌群失调
肠道菌群失调是指正常存在于人体肠道内的微生物群落平衡遭到破坏，可能导致消化系统功能紊乱，包括腹鸣和腹泻。患者需要调整饮食结构，多吃易消化的食物，如小米粥、面条等，有利于改善不适症状。
针对腹鸣和腹泻的症状，应避免食用可能加剧症状的食物，如高纤维食品和含乳糖量高的食品。推荐进行血常规、粪便常规以及电解质分析以评估病情状况。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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